제가 4일째에 멀 먹었는데.. ㅠㅠ
큰꽃들
2023.04.01
제가월요일밤부터시작했는데요..목요일인어제..떡볶이,과자,케잌을조금씩먹았어요ㅠㅠ흑...
그냥오늘부터레디계속하려고하는데괜찮을까요?
아침에몸무게재어보니그래도0.5kg줄긴했어요..첫날에비하면총2.5kg...
원래7일계획이었는데10일로연장하려구요...
이렇게진행중에머먹고하신분있나요?잠깐쉬어야될지계속해야될지고민이예요....
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큰돛
아.. 저도 책자 읽었는데 왜 저는 그걸 못봤을까요... 먹을땐 괜찮았는데.. 오늘 위가 부은거 처럼 더부룩하고.. 체한거 같고 속도 안좋고.. 그래요 ㅠㅠ 역시... 시키는 대로 해야 하는데.. 제가 너무 의지력이 약했던듯..
독한 맘 먹고 다시 한번 화이팅 해봅니다.
그런데.. 먹고 나서 속이 안좋으니까.. 다시 먹고 싶은 생각은 싹 사라지네요 ㅠㅠ -
매1혻적
음식 드신것에 대해 조금 유감이지만 그래도 실패는 아니니 걱정마셔용 ㅎㅎ 앞으로 6일이나 남으셨으니 앞으론 절대절대 드시지 마시구 독한맘으루 레다 하셔도 될꺼같은데요? 레몬디톡스다욧 책자 읽어보니 뭘 먹었다 하더라도 실패는 아니니까 좌절하지말고 더욱 열심히 하라고 쓴걸 봤어요^^ 힘내서 더욱 열심히 하세요 화이팅
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