(심각)벌크, 다이어트 사이에서 고민중..
츄릅
2023.04.01
먼저 제 스펙은 175/64정도 됩니다.
제가 좀 마른편이라는 소리를 좀 듣는데요.
하체는 살이 있는편입니다(꿀벅 아니져~ 돼벅임ㅋㅋㅋ)근데 하체살을 빼는데는 수영이나 헬스장 싸이클하는게 좋다고 들었네요.
근데 벌크를 하게되면 하체살도 어쩔수없이 붙나요?
하체는 얇고 상체는 두꺼워지고 싶은데 말이죠.
(하체 두꺼워서 좋은거라는 소린 하지마세요...
요즘 나오는 바지 대세는 슬림,스키니고 제가 입는게 주로 스키니나 슬림 스트레이트라
하체가 좀 얇아지고 싶네요..ㅜㅜ)
벌크는 하고싶고, 하체는 얇아지고 싶고.
지금 상태에서 유산소로 살 더빼면 해골되니까 다이어트는 못하겠고.
어떻게 해야 좋을까요?ㅜㅜㅋ
-
터1프한렩
열심히 하심 될것같네요
몸무게 부럽 ㅠㅠ -
세찬
벌크를 하세요...저도 님하고 같은고민이있었는데...
공부를하면서 느낀점은 벌크를하시고 나중에 다이어트를 하세요..
그리고 자기몸을 있는그대로 받아들이세요
겉모습에 신경안쓰고 천천히 하시다보면...
그게 정말 몸짱아니겠습니까...
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