팔이 얼마나 되야 보기 적당할까요?
아유미
키 178, 몸무게 68,,
마른 체형에서 살을 찌우긴 했는데 여전히 안좋습니다.
여름에 나시 입었을 때 안쪽팔릴 정도는 되었으면 좋겠는데요.
어느정도 되야 안쪽팔릴까요?
현재 팔 쭉 핀상태에서 상박 32cm 나옵니다. 거울로 보면 두꺼운 것도 같고,,
그냥 보면 가늘어 보이고.. 헬스장 사람들은 전부 저보다 두꺼워 보이고.. ㅜ.ㅜ
-
사랑은아픔
팔이 두꺼운것 보다 조금 얇더라도 데피가 잘되어 있어야지 멋있죠^^ 두껍기만 하고 데피 없으면 조금 무식해 보이지 않을까요?^^;
-
Regretting
그렇군요; 놀랬습니다... 휴...
-
나예
란님 팔높이가 아니고 팔둘레 맞습니다. 단 팔꿈치를 편 상태거나 구부린상태에서 재는 차이를 말하는거지 높이를 말하는거 아닙니다. 줄자를 쓰야죠.
-
해대기
접으니까 35 나오네요. 우선,, 펴서 35를 목표로 열심히 해야겠네요. 고맙습니당~^^*
-
찬솔큰
아...아니;; 팔을 핀상태에서 상박의 ↕ 수치가 32cm라는 말씀이신가요?;;;
저는 집에서 가볍게 아령하는 정도의 민간인 몸뚱이지만...
방금 자를대보니 12cm인데!! 너무 현격한 차이가 ...아아 당췌 이곳은 어떤 세계란 말이냐 -ㅁ-; -
슬찬
dream 50cm
-
Addictive
32면 그렇게 얇은것도 아닌것 같은데요 폈을때 말이죠^^;방금 제어보니 제가 키180에 몸무게77 폈을때 34정도 나오네요...^^; 님 키에 68키로에 그정도 두께면 팔 상당히 좋으실꺼 같습니다. 전 오무리면 39나오네요..님도 오므리면35이상은 나오실꺼 같은데요...
-
한국녀
35,36정도가 적당합니다..삼두 운동 많이 하세요~이두까지 하면 더욱 좋지요~
-
쥬디시어스
윗분말 동의... 너무 두꺼워도 보기 안좋더라구요..
옷태도 안나고.. 나시가 멋있을라면 어깨두 중요하겠죠~ ^^ -
은새
40정도...가 적당하지않을까요?35~40 정도...
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2673648 | 잠을안자면 체중이감소하나요? (6) | 빵야 | 2024-11-01 |
| 2673620 | 잠시 한가지 궁금한점이 있네요.. (4) | 마루 | 2024-11-01 |
| 2673597 | 근육량줄어드는시기? | 샹1큼해 | 2024-11-01 |
| 2673571 | 헬스밴드,진짜로 운동효과가 있을까요? 근육유지에 대한 노하우도! (1) | 두바다찬솔 | 2024-10-31 |
| 2673490 | 등에 힘주면 오른쪽날개뼈만 올라갑니다 (짝짝이) (5) | 뽀대미녀 | 2024-10-31 |
| 2673462 | 스쿼트 중량에 관해 질문이요! (4) | 외솔 | 2024-10-30 |
| 2673433 | 제가 먹는 영양섭취가.. (3) | 마디 | 2024-10-30 |
| 2673406 | 고수님들 사람한번 살려주십쇼 궁금해 죽겠습니다!! (3) | 유1혹 | 2024-10-30 |
| 2673355 | 데드립 맨몸 스쿼트 질문이요 ,,, (3) | 고딩 | 2024-10-29 |
| 2673329 | 어깨 부상에 때문에 쉬었던 운동을 다시 해보려고합니다 (1) | 헛매질 | 2024-10-29 |
| 2673302 | 운동시간 휴식시간 근성장 질문이요!! (1) | 나라찬 | 2024-10-29 |
| 2673252 | 짠음식은왜먹지말라는건가요^^? (1) | 찬슬기 | 2024-10-28 |
| 2673205 | 내배엽에서 중배엽!!ㅋㅋ (2) | 한봄찬 | 2024-10-28 |
| 2673125 | 줄넘기하시는분들~ (1) | 지나 | 2024-10-27 |
| 2673099 | 배와가슴만 나왔어요,,,,운동법좀알려주세요! (1) | 재바우 | 2024-10-27 |
| 2673069 | 제 어깨 넓이 42센티.... (5) | 민트 | 2024-10-27 |
| 2673036 | 운동하고나서 뭉치는게 정상인가요? (3) | 한지잠 | 2024-10-26 |
| 2672983 | 상체가 약한 스탈이에요 (3) | 엄빠몬 | 2024-10-26 |
| 2672904 | 분리 운동 하려고 하는데요 ! ㅠㅠ (6) | 으뜸 | 2024-10-25 |
| 2672824 | 벤치할때 바가 어느위치에 와야하나요? (1) | 트런들 | 2024-10-24 |