혹시 삼두근경량봉(트라이셉컬바)아시는분 있나요?
연보라
2023.04.01
트라이셉 컬바(삼두근 경량봉)혹시 이 기구에 대해 아시나요?제가 이기구로 삼두 운동을 하고싶은데이걸로 클로즈그립벤치프레스와 라잉트라이셉스 익스텐션 운동을 할라고하는데트라이셉 컬바는 그립이 다른 이지바나 그냥 컬바랑 그립이 틀리잖아요그러면 자극부위나 자극이 덜되나요?이 운동 기구를 사용할라는 이유는 이게 길이가 짧다보니 그냥 이지바나 컬바보다 더욱안정적으로 할수있을것 같아서 이걸 사용할라고 합니다
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