레몬디톡스 다이어트 기간 질문드려요~
헛매질
2023.04.01
저는 담 주 중에 시작할 생각인데요..
저의 레다 목적은 몸무게 보다도 숙변제거와 피부 고민몸의 가벼움 등등 때문입니다.
사실..살이 찐 편은 아니구요..163에 50쫌 안되는데요..
마른편인데 배에 지방이 많지요~
그래서 복부에 숙변을 제거하는 것과 요즘 얼굴에도 자꾸 좁쌀여드름들이 나서 없어지지 않아 이것을 없애려고
레몬 디톡스 다이어트를 선택했습니다..
스탠다드 7일은 무리일거 같아 이지프로그램 5일짜리를 할까 생각 중인데요..
왠지 살을 뺄게 아니라면 5일도 긴거 같기도 하고...
5일 하면 가뜩이나 없는 가슴이나 엉덩이가 더 없어질거 같기도 하고..ㅋㅋ
그래서 어떤게 좋을지 이렇게 문의드려요.^^;;
3일만 하고 일주일에 하루씩 한다던가..이렇게 해야할까요..?
그냥 5일 프로그램을 해야 할까요..?
좋은 의견 있으신 분들 답변 부탁드려요~^^
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |
2672197 | 덴마크다이어트요 ~ (4) | 둘삥 | 2024-10-19 |
2672148 | 피부발진 얼마나 오래가나요? 정말 죽고싶네요...ㅜㅜ | 아이뻐 | 2024-10-18 |
2672119 | 6시이후 | 빵돌 | 2024-10-18 |
2672065 | 하루 단식 중 물 섭취 (1) | 아인 | 2024-10-17 |
2672043 | 다이어트성공후.. (10) | 핑크빛입술 | 2024-10-17 |
2672011 | 화장실을 못가요 ㅠㅠ 레다+보식을 몇일정도 해야하나요 ? | 환히찬 | 2024-10-17 |
2671983 | 운동계획표좀 봐주세여 (1) | 꽃내음 | 2024-10-17 |
2671930 | 저지금너무나도큰실수를하고있었나바요.. | 꽃내 | 2024-10-16 |
2671898 | 보식기간때..일반식?ㅠㅠ | 크나 | 2024-10-16 |
2671869 | 기간이 오래된 (한 3개월정도) 만들어놓은거 먹어도 될까요???????? | 핑1크캣 | 2024-10-16 |
2671839 | 정체기?? (2) | 희미햬 | 2024-10-15 |