집에서 할 수있는 운동이요
물병자리
2023.04.01
제가 다음주 부터 운동을 하려고 하는데 집에서 할수 있는 운동이 뭐가 있을까요?? 아파트에 살아서 쿵쿵 뛰는거 점프 같은거 없는거 뭐 없을까요?? 그리고 소식다이어트 하려고 하는데 점심은 회사에서 번갈아가면서 밥을 해먹는데 점심만 그냥 원래먹던 양대로 먹으면 안돼겟죠?? 그리고 전자 체중계 어떤게 좋은가여?? 그냥 체중만 나오는..쿠팡 같은데서 구입하려고 보니깐 불량이 많더라고요ㅜㅜ 추천좀 해주세요!
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아메
네~ 오히려 그 지방빼는 올록볼록(?)한 훌라후프는 아파서 많이 못해요ㅜ 저 한창 살뺄때 티비프로 하나 골라서 같이 훌라 시작해서 끝날때까지 하고 그랬어요~^^
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앨프레드
아ㅎㅎ감사 해요ㅎㅎ아령대신 물병에 물담으면 되겟죠??ㅋ
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일본어못해요
오호ㅎㅎ그냥 일반 가벼운 훌라후프도 괜찮을까요??ㅋ
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들햇님
훌라후프요~~티비보면서 하면 생각보다 지겹지 않고 할만해요^^
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