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다이어트 운동 추천해주세요~

한별

2023.04.01

안녕하세요. 저는 대구에 사는 중학생입니다.

처음에 제가 다이어트를 시작했을때도 그렇고, 예전에도 줄넘기를 많이 해서 그런지

이제 줄넘기라는 소리만 들어도 너무너무 싫어요.. 줄넘기는 절대 안할거예요.방학도 곧 끝나고 ㅠㅠ 학교도 가야하는 지라 헬스같은 곳은 못가구요...

방학동안 열심히 살 빼야지! 했던 다짐은 어디로 가고 ㅠㅠ 좀 더 뿔은 내 몸만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 다이어트 운동으로 108배를 하려고 했었는데.

108배만 하면 살이 많이 빠지지 않는대서요. 다른 유산소 운동 하고나서 108배로 마무리 할 생각입니다.
다이어트 운동 추천해주세요!!!

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COMMENT

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  • 달님

    네ㅎㅎ 해보려구요 ㅎㅎ 감사합니다~

  • 들빛

    아? 몰랐는데 있었네요!! 한번 봐야겠어요 ㅎㅎ 감사합니다

  • 오미자

    사이트동영상 51일동영상따라해보세요 108배보다는 운동효과좋을거에요

  • 봄

    저도 51일 동영상 추천합니다! ㅎㅎ

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