약만 먹고 살뺴는 경우...
횃대비
안녕하세요. 한창 식습관조절과 운동을 병행하며 다이어트를 하고있는 20대 초반 여성입니다_ _)
학창시절 때 일화가 생각나서 궁금증이 생겨서 글을 올리는데요.
제 친구 중에 덩치가 있던 애가 있었는데 40만원인가? 하는 한약같은거 먹으면서 살을 빼더라구요.
딱히 하는 운동은 없었고 밥 같은것도 약먹는 동안은 먹으면 안된다고 급식도 굶더라구요.
물은 마시는지 모르겠지만 오로지 약만 먹으면서 근 2,3주 정도 하던것 같았습니다.
그렇게 시간이 지나고 애들한테 살 좀 빠진것 같지 않 냐고 묻더니 7KG 정도 빠졌다구 하더라구요.
그땐 오직 체중이 줄었다는 거에 열광해서 나도 약먹고 싶다란 생각을 했었는데..
지금 생각해보니 근손실이 엄청났을것 같은데 맞나요?
약에 무슨 성분이 들어갔는지는 몰라도 운동도 식사도 없이...
그 약에 모든 영양소가 들어있진 않았을텐데...
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종달
와! 그럴수도 있군요 ㅎ 도움이 되었습니다!!
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글리슨
고런 경우는 요요가 심히 올껄요;;
쫌만 먹어도 금방찌는체질로 바껴서; 차라리 밥먹고 열심히 운동하면서 빼는데
느리더라도 괜찮다고 본다는... 저도 비만클리닉가서 약 타고선 하루먹고 어지럽고 아닌듯
싶어서 바로 끈고 운동하니깐 더 잘빠지고 더 좋아졋어요 ㅋㅋ -
good
어떤 처방을 받아 어느 한의원에서 빼느냐가 중요하죠.. 저 같은 경우는 제나한의원서 짐 하고 있는데요..식이요법이랑 운동이랑 겸해서 하고 있거든요.. 근손실은 없구요.. 말그대로 체지방이랑 지방만 빠졌거든요... 친구분은 아무래도 너무 약만 믿고 운동을 안하신듯 하네요...
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꼼지
그렇죠? 역시 살빼는덴 운동이 최고에요!
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