힘든 하루하루..
지우
2023.04.01
안녕하세요. 가입하고 첨으로 글을 쓰네요^^
전 심각한 건강염려증에 걸렸는데요..
여러가지 증상이 생겨서 건강염려증이 걸린건지.
아님 건강염려증이 생겨서 여러가지 증상들이 나타나는건지..
도무지 모르겠습니다.
무엇이 먼저였을까요?
매일 내몸안에서 떠나지 않는 머리무거움과 멍한 상태
그로 인한 기분 우울..짜증..귀찮음..
그리고 최근 새로 생긴 가슴 두근거림..손떨림 까지..ㅠㅠ
이생활의 반복 이젠 지긋지긋합니다.
예전의 나로 돌아가고 싶습니다.
-
아리알찬
네 감사합니다 ^^ 지금도 내일 병원에 가야 하는지 그냥 편안하게 생각하고 지내야 하는지 갈등중 이랍니다. 무엇보다 제 마음가짐이 중요하겠지요.. 생각하는데로 실천하기가 정말 어렵다는 생각을 많이 합니다..ㅠㅠ 특히 생각바꾸기가 너무 어렵네요..하지만 오늘부터라도 수다님 말씀처럼 생각에 멈추지않고 실천하도록 노력하겠습니다..정말 잘될수 있겠죠? ^^*
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