제가 5월까지 45kg까지 꼭!!빼야해서요..
샤이
2023.04.01
제가 이번에 수핫여행을 가는데여...
살을 많이 빼야해서 다이어트법을 찾아요..
운동할 시간은 없을거같구요..
우선 저의 생활에대해 이야기 할게요..
아침에 일어나서 헉교에가면 급식을 먹구요..
학교 끝나구 집에서 간식을 먹고 하원에가요..
학원가면 거의 먹기않구요..
10시30분에 집에오면 숙제를하다가 2~4시 사이에 잠들어요..
근데 제가 학원만 갔다오면 자꾸 배고프구
배가 부른데도 입이 심심해서 계속 먹게되요..ㅠ
제가 야식을 너무 좋아해서 야식을 2시간동안 게속먹을정도에요..ㅜ저에게 맞는다이어트법좀 가르쳐주세요!!
참고로 51kg이예요..
키는 157cm이구요..정말 열심히 하고싶어요..
도와주세요..
꼭 5월까지 6kg빼야합니다..
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