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미리별
목적도 같이 적어주시면 좋았을 텐데요. 찐 몸을 날씬하게? 아니면 그 반대?
제 생각은 집에서 체력키우는 것도 뭘 좀 알아야 할 듯해요. 우선 나가서 등록하기 전에 상담부터 받아보세요.
(물론 등록하라고 강권하겠지만...) -
루나
저도 올해 35년 처음으로 웨이트 처음해 보았는데.. 위에 수다님 말처럼 재미를 느낄려고 공부하고, 꾸준히 다니니...운동은 중독성이 있어요^^ 너무 부담 갖지 마시고,,,운동하는 목표를 위해 gogo~~
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하늬
헬스장보단 집에서 기초체력먼저 키우는게 좋을듯..기초체력이 없으면 헬스장가봐야 힘들고 재미를 못느껴서 포기하는사람들이 더많아요..
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