어깨 통증
곰돌이
2023.04.01
-
가을빛
참고로 자기가 정확한 아픔부분을 느끼지 못하면 병원가셔도 제대로된 치료를 받기 힘듭니다.
국가대표선수 전문의 정도 되는 선생님이 아니라면... 환자의 아픔을 철저히 찾아주기 힘들죠 보통.. 여러병원 다녀봤고... 경험입니다... 허튼 소리가 아니에요 -
은율
제가 어깨 부상 심각했었습니다. 시골이라 상황이 안좋아서 병원도 안갔고.. 심할때는 오십견 씹어먹을 정도로 통증이 심합니다. 다만 이걸 개선해가고 있어서 지금은 운동을 조금씩? 배용준 트레이닝을 하고 있는데요
이 어깨 통증이 정확히 어깨인지 또는 뒤 날개뼈부분 근육 의 통증이 타고 올라와 어깨부위쪽이 아프다? 라고 느껴지는게 있습니다. 일반적인 사람은 이부분을 분간하기가 힘듭니다. 저도 그랬고 뭐 지금은... 다 알지만요..
정확히 어떻게 아픈지..설명 -
행운아
아프면 안아프게 운동을 할게 아니라 병원을 방문해 원인을 찾아 치료하고 쉬어주는게 맞지 않을른지요...?
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2676118 | 저는 어깨가 좁아요 어깨를 넓히는 운동방법이 있나요? (8) | 대나무 | 2024-11-24 |
2676029 | 초보자입니다. 궁금한게있습니다^^!! (2) | Emily | 2024-11-23 |
2675998 | 인바디를 받았고 벌크업 시작하려고합니다. 간절합니다. 조언좀해주세요. (4) | 아지랑이 | 2024-11-23 |
2675978 | 중랑구,노원구쪽에 괜찬은 헬스.. | 꼬꼬마 | 2024-11-23 |
2675953 | 저 운동방법인데..충고좀 해주세요ㅠ (4) | 사랑은아픔 | 2024-11-22 |
2675923 | 몸이 엄청뿔었습니다 -ㅁ- (4) | 똥덩어리 | 2024-11-22 |
2675866 | 런닝은 어떻게 해야되지요..? (2) | 흰여울 | 2024-11-22 |
2675820 | 이두 윗쪽이 펌핑이 잘안되요 (2) | 이송이 | 2024-11-21 |
2675793 | 팬티는 어떻게 하죠?? (9) | CreamyGirl | 2024-11-21 |
2675713 | 트레드밀에서 뛰는 법이 따로 있나요? (4) | 루나 | 2024-11-20 |
2675686 | 고수님들 헬프미 ㅠ_ㅠ 언밸런스 운동법(?) (2) | 돌심장 | 2024-11-20 |
2675657 | 2주차 허리통증이 있어요 | 너만 | 2024-11-20 |
2675594 | 대퇴근육 단력에 대해서 질문 드립니당.. (2) | 뽀글이 | 2024-11-19 |
2675568 | 요즘 급격하게...ㅠ.ㅠ (1) | AngelsTears | 2024-11-19 |
2675512 | 웨이트트레이닝 처음시작할때 질문,, (2) | 어리버리 | 2024-11-18 |
2675456 | 운동후 밥을 얼만큼??? (2) | 수리 | 2024-11-18 |
2675406 | 운동하면 혈압 낮아지나요 ? (6) | 흙이랑 | 2024-11-17 |
2675379 | 데드리프트는 올릴때 빠르게 올려야 하나요..??? (5) | 두나 | 2024-11-17 |
2675350 | 체지방 감량 운동 계획인데.. 이렇게 하면 효과가 있을까요? (1) | 맛깔손 | 2024-11-17 |
2675323 | 싯업보드로 할수 있는 복근운동좀 알려주세요. (3) | 다힘 | 2024-11-17 |