수다닷컴

맞아요 환기~ 하루에 최소 2번은 해야해요~~~^^

여름에는 감기환자가 별로 없는 이유가 뭘까요...덥다고 문을 열어 놓기 때문이죠....
그만큼 환기가 중요합니다,,,,

3번이 젤 중요합니다.....감기윈인이 실내 공기가 바이러스에 오염됬을때 발생하거든요 ...그래서 호흡기질환이라고 하죠.....이게 개선이 안되면 100날 약먹어봐야 소용없답니다....

1. 사람많은곳 피하기 :버스, 지하철, 극장등....

2. 실내 환기 자주 시켜주기 : 춥다고 문을 닫고 지내면 안됩니다..

3. 실내공기 오염원 제거하기 : 특히 음식물 쓰레기 방치등(귤껍질 사과껍질)

4. 잘먹어주기

5. 충분한 수면 : 겨울잠...

오오 .. 집에 감입차가 있는데 평소에 자주 마셔줘야 겠네요.

전 감잎차 뜨~~겁게 계속 많이많이 마셔주니까 심했던 감기도 3일이면 싹 낫고 그러더라구요..

에케니시아나 골든씰은 들어본 적이 별로 없는 허브인데요.. 어디서 구입하시나요?

감기약은 감기를 치료해주는게 아니구요, 감기의 증상만 완화시켜주는 거예요.
원인이 제거된건 아니기때문에 치료라고 하지는 않구요. 대증요법이라고 해요.
두통약이 두통의 원인을 제거한게 아니라, 단순히 두통을 못 느끼게 하는 약인 것 처럼요.
그러니 지속적으로 이런 약을 쓰는건 좋지 않겠죠..

저는 면역증강이 필요하다고 느껴지면 허브를 섭취해요.
허브 중에서 에키네시아, 골든씰이 혼합된 걸 먹어요.
항상 먹는건 아니고, 몸이 좀 힘들다고 느껴질때만 먹어

물섭취를 줄여보라는 이유가 궁금해요~

약은 반드시 끊어야 합니다 .증상즉요법 이냐 증상즉 질병이냐라는 문제지요
대부분의 사람들은 감기가 걸리고 열이나면 현대의학에서는 질병이라고 해서 약을주고 약을 지어 먹죠 하지만 열이나고 기침이 나고 가래가 나오는 것은 우리몸의 자연치유력이 발동되는 것이라 보시면 됩니다 그리고 바이러스나 이런것들은 항생제로 잡지를 못해요 장난치는 것이죠
면역력 저하도 원인이 되나 겨울이 되면 감기가 잘 걸리는 사람들은 신장 기능이나 몸이 냉한 경우에 생깁니다 냉은