12월 혈당... 추이 정리
지은
12월11일까지는 원터치 울트라 12월12일부터는 케어센스2로 재었습니다.
공복 평균 85 (20번체크),100이상 0회(최저79 최고93)
아침식후 평균 111(7번체크), 140이상 0회(최저92 최고133)
점심식후 평균 120(8번체크) , 140이상 1회(최저88 최고170)
저녁식후 평균 123(25번체크), 140이상 4회(최저80 최고170)
취침전 혈당 평균 88(4번체크), 100이상 0회(최저74 최고97)
5번의 목표오버가 발생했네요.
특별히 식이없이 먹었으며뭘 더 먹었거나, 뭘 덜 먹었거나. 그런건 없었습니다.. 중간에 술 먹은 날도 있구요.
다만 점심식후 170 나온날 저녁식후 170 나온 각각 하루는.. 피곤하게 많이걸었던 날입니다.
공복,아침식후,취침전 혈당은 앞으로 안재어 보려고 하는데 어떤지요?
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슬찬
공복이랑 저녁식후만 재셔도 될거 같습니다...
그리고 그외에는 이상한 음식 먹엇을때 재시구요.. ^^ -
파라미
그냥 일주일에 3일 운동합니다..
아직 확진이 아니기에... 처방 받은건 없습니다. -
초코우유
예^^ 관심님 항상 좋은 글 감사드립니다...그리고 정밀검진 4월에 받으셔도 정상인보다 더 정상 수치 나올것같네요... 화이팅 하세요 ^^ 부럽습니다....ㅎㅎ
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Hotpants
수다님 저날은 걷기운동해서 올라간게 아니라.
원래 좀 피곤했는데 밥먹고 몇 정거장 걸어가고 그런거에요.(운동의 목적이 아니죠)
그리고, 제 수치정도로는 명함도 못 내밀어요.. 저보다 더 관리 잘하고 수치 좋으신 분들이 태반인데요..
전 오버도 5번이나 했지만. 한번도 안하시는 분들도 많아요. ㅠ,.ㅠ -
연파랑
그러셨구나....^^ 완전 정상수치인데요... 초보가 봐도...근데 왜 걷기 운동많이 하면 혈당이 더 올라가나요???? 이상하네요... 피곤해서 그런가요???
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머즌일
아 .저는 작년 공복 116 나와서 자가 혈당기 구입하여 관리 시작했고..
올해 건강검진 공복 144가 나와서. -- 무지 의심스럽긴 합니다만.(관리했더니 되려 높게 ㅋ)
어쨋든.. 당뇨라고 생각하고 관리하고 있으며. 결혼준비 때문에 좀 바빠 내년 4월경에 정밀검진을 받으려고 대기하고 있습니다. -
바나나맛캔디
공복, 식후 혈당 가끔씩 확인해 보시면 될 것 같습니다...혈당 착한데요...
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초코초코해
당근 취침전은 안재봐도 되죠 ㅎㅎ
공복이 제일 궁금하지 않을까요? -
아잉
수다님 ^^ 너무 부러워요.... 어떻게 이런 수치가 나오나요...^^ 비결을 좀 ....ㅎㅎ 완전 정상인보다 더 좋은 수치인것같은데요.... 완전 근치되신건가요????
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간조롱
공복도 가끔 식후도 가끔이요??
공복은 1년내내 변화가 적어서. 원래 안재었는데.
이번 건강검진 때문에 놀라서 혈당기 바꿔서 이번 달 재어본거에요..
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