수다닷컴

와우~~신님..월낫트님..공갈님 ..덧글 감사합니다~!!
제가 항상 원하는 답글이 저와 같은 증상을 격으시고 나아 졌다는 말 이었거든여 ...!!
그거에 충분히 답변이 됐어 여 ~~!!
감사 합니다 ...환수다님들의 답에 맞게 노력 해볼께여 !!ㅋㅋ

수다님 한마디로 내과나 이빈후과 가서 정상이라 나오시면 절대적으로 안심히시고요 무조건 자기자신을 믿으시는게 증상을 최소화 할수있는것 같아요 ,,저를비롯한 여기가입하신 모든분들은 수다님이 격고계신 증상을 다겪어 보았고 앞으로 겪으실분도 계실껍니다 문제는 그증상들을 너무 깊게 생각하시면 또다른 불안과 건강염려증이 생길수있는 여지가 있습니다 두려움은 더많은걸 잃게됩니다 조급해 하지마시고 심호흡을 한번 크게하시고 ..잘 이겨내실꺼라 믿습니다 ,,,화이팅!

정신과약을 복용을 하시는지 안하시는지 모르나.....대부분 약을 끊으면 여러가지 신체증상들이 나타납니다. 한가지증상이 나을만하면 또다른 증상이 생기죠.....그런일을 한 1년동안 경험하면서 점점 사라지는것 같습니다.....세라토닌이라는 호르몬이 머리에서 나오는데 그게 조금 부족하면 우울증이 오기도하고 가면 우울증이 오기도 한답니다...가면우울증은 마음이 우울한게 아니고 몸이 우울하다고 합니다...즉 여기저기 아프다는거죠. 특별한 이유가 없이 고통에 익숙

네^^그런데 수면은 자신의 생각과는 달리 숙면을 취했는지 잘 모르는 경우가있습니다..코를골며 퍼질러 주무시는 아저씨들은 무조건 깊게 잘잔다고 생각되지만 전혀 반대인경우도 많죠..특히 신경정신과적 문제를 앓고있는 환우들은 수면유도제나 항불안제등으로 자연적인 치유가아니라 약물에 의존하는 부분이 있기때문에 좀더 수면에대해 깊이 생각해볼필요가있다고 생각해요..수면다윈검사라고 비용은 비싸지만..님의 각성도나 수면의질등을 상당한 시간동안 과학적으로 검사하여 결과를

아니에여 ~~좋은 말씀 감사드려요 !!!
숙면은 잘 취하구 있거든여 ......근데 두 아픈건 문제가 있는 건가 해서여 ....^^
신님두 하루 빨리 완쾌 하시구 , 앞으로도 조은 말씀 부탁드려요 ^^

숙면은 잘 취하시나요..?제 경험상 그런증상들은 보통 수면과 관계가 있더군요..저역시 흉부와 어깨에 그런느낌을 받아서 물리치료도 받아보고 엑스레이도찍고 이비인후과도 가봤지만 소용없었습니다..제생각에 그런 증상이 나타나는 이유는 몸이 긴장되서일꺼에요..몸이 각성상태가 오래되고 숙면을 취하지못하면 몸이 힘들어하죠..잠을 잘 자고 긴장이 풀릴수록 뻣뻣했던 몸이 녹는듯 좋아질거라 예상합니다..제 개인적인 의견이니 너무 깊게 받아들이지는 마세요^^

아참 그리고 목에 조임두 와서여 ...이증상은 이비인후과??를 가야 하나여???