제가 줄넘기를 하면서 살뺴려고 하는데요.
핫다홍
2023.04.01
제가 학생이라서 헬스같은것은 다니지못하고있습니다...
그래서 학교끗나고 (야자끗나고) 하루에 800개 이상씩은 해주거든요.
근데 비오거나 제가 좀 앓아누을땐 못했어요....
줄넘기를 하고 집에와서 지방분해크림바르고 그러는데도 다리 허벅지.....골반(엉덩이)가 안빠지네요
정말 하체살 뺴고싶어요....;;;혹시 저처럼 시간없는사람도 할수있는 운동없을까요?
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