운동할때 선풍기
슬예
2023.04.01
안녕하세여~!
바로 본론으로 들어가겠습니다~!
운동할때(웨이트) 너무 더워서 짬이 육수뽑듯이 줄줄세서 대형선풍기를 틀고하는데요...
그러면 확실히 땀이 잘안나고 시원하고 좋더라구요...
그런데 선풍기를 틀고 운동을하면 효과가좀 떨어지나요...?(땀이 잘안나서???)
몸에 자극오는건 똑같은거 같은데... 왠지 땀을 안흘리고하니 먼가좀 찜찜해서말이져...(안틀면 땀이 주룩주룩 ~.~;;;)
런닝머신할때도 선풍기 바람쐬면서 땀을좀 덜흘리는거랑 선풍기바람 없시 땀줄줄 흘리면서 런닝하는거랑
먼가 칼로리소모나 운동량에 있어서 큰영향을 미치는지 궁금해서 질문글을 올렸습니다 +_+
무더위 조심들 하세유~!
-
철죽
어떤 아저씨는 자기 선풍기 바람 싫다고 딴 사람들 생각도 안하고 막 꺼버림 ㅋㅋ 제가 가서 다시켜고 눈빛한방 쏴줌 ㅡ.ㅡㅋ
-
다빈
ㅋㅋㅋ
-
서희
아줌마들 한증막땀은수분 런닌머신땀은 지방 ㅋ
-
황소숨
더워 죽겠는데 선풍기 틀면 땀 안난다고 아줌마들 싫어함... 땀빼고 싶으면 한증막이나 가지 ㅡ.ㅡ
-
검사
너무 더우면 병나요
-
가을귀
전혀 상관없어요
-
우울녀
아항~!
-
카제
아니라고알고있습니다...땀복도 수분을빼는 목적으로알고있을뿐 지방에는 관련없다고알고있네요...물론 제가 알고있는게 틀릴수도있습니다^^
-
파이팅
아항~! 감사해여 ㅎ
-
아더
감사합니돠!
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2673695 | 엉덩이살 어떻게하면 뺼수있나요? (2) | 갅지돋는슬아 | 2024-11-02 |
| 2673648 | 잠을안자면 체중이감소하나요? (6) | 빵야 | 2024-11-01 |
| 2673620 | 잠시 한가지 궁금한점이 있네요.. (4) | 마루 | 2024-11-01 |
| 2673597 | 근육량줄어드는시기? | 샹1큼해 | 2024-11-01 |
| 2673571 | 헬스밴드,진짜로 운동효과가 있을까요? 근육유지에 대한 노하우도! (1) | 두바다찬솔 | 2024-10-31 |
| 2673490 | 등에 힘주면 오른쪽날개뼈만 올라갑니다 (짝짝이) (5) | 뽀대미녀 | 2024-10-31 |
| 2673462 | 스쿼트 중량에 관해 질문이요! (4) | 외솔 | 2024-10-30 |
| 2673433 | 제가 먹는 영양섭취가.. (3) | 마디 | 2024-10-30 |
| 2673406 | 고수님들 사람한번 살려주십쇼 궁금해 죽겠습니다!! (3) | 유1혹 | 2024-10-30 |
| 2673355 | 데드립 맨몸 스쿼트 질문이요 ,,, (3) | 고딩 | 2024-10-29 |
| 2673329 | 어깨 부상에 때문에 쉬었던 운동을 다시 해보려고합니다 (1) | 헛매질 | 2024-10-29 |
| 2673302 | 운동시간 휴식시간 근성장 질문이요!! (1) | 나라찬 | 2024-10-29 |
| 2673252 | 짠음식은왜먹지말라는건가요^^? (1) | 찬슬기 | 2024-10-28 |
| 2673205 | 내배엽에서 중배엽!!ㅋㅋ (2) | 한봄찬 | 2024-10-28 |
| 2673125 | 줄넘기하시는분들~ (1) | 지나 | 2024-10-27 |
| 2673099 | 배와가슴만 나왔어요,,,,운동법좀알려주세요! (1) | 재바우 | 2024-10-27 |
| 2673069 | 제 어깨 넓이 42센티.... (5) | 민트 | 2024-10-27 |
| 2673036 | 운동하고나서 뭉치는게 정상인가요? (3) | 한지잠 | 2024-10-26 |
| 2672983 | 상체가 약한 스탈이에요 (3) | 엄빠몬 | 2024-10-26 |
| 2672904 | 분리 운동 하려고 하는데요 ! ㅠㅠ (6) | 으뜸 | 2024-10-25 |