운동할때 선풍기
슬예
2023.04.01
안녕하세여~!
바로 본론으로 들어가겠습니다~!
운동할때(웨이트) 너무 더워서 짬이 육수뽑듯이 줄줄세서 대형선풍기를 틀고하는데요...
그러면 확실히 땀이 잘안나고 시원하고 좋더라구요...
그런데 선풍기를 틀고 운동을하면 효과가좀 떨어지나요...?(땀이 잘안나서???)
몸에 자극오는건 똑같은거 같은데... 왠지 땀을 안흘리고하니 먼가좀 찜찜해서말이져...(안틀면 땀이 주룩주룩 ~.~;;;)
런닝머신할때도 선풍기 바람쐬면서 땀을좀 덜흘리는거랑 선풍기바람 없시 땀줄줄 흘리면서 런닝하는거랑
먼가 칼로리소모나 운동량에 있어서 큰영향을 미치는지 궁금해서 질문글을 올렸습니다 +_+
무더위 조심들 하세유~!
-
철죽
어떤 아저씨는 자기 선풍기 바람 싫다고 딴 사람들 생각도 안하고 막 꺼버림 ㅋㅋ 제가 가서 다시켜고 눈빛한방 쏴줌 ㅡ.ㅡㅋ
-
다빈
ㅋㅋㅋ
-
서희
아줌마들 한증막땀은수분 런닌머신땀은 지방 ㅋ
-
황소숨
더워 죽겠는데 선풍기 틀면 땀 안난다고 아줌마들 싫어함... 땀빼고 싶으면 한증막이나 가지 ㅡ.ㅡ
-
검사
너무 더우면 병나요
-
가을귀
전혀 상관없어요
-
우울녀
아항~!
-
카제
아니라고알고있습니다...땀복도 수분을빼는 목적으로알고있을뿐 지방에는 관련없다고알고있네요...물론 제가 알고있는게 틀릴수도있습니다^^
-
파이팅
아항~! 감사해여 ㅎ
-
아더
감사합니돠!
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700848 | 수다님 질문 있습니다. (2) | 찬내 | 2025-07-08 |
| 2700822 | 헬스한이후로 부쩍... (10) | 가온누리 | 2025-07-08 |
| 2700765 | 단기 다이어트. 어떻게해야할가요? 단단한 뱃살 ㅠㅠ (5) | 밝은빛누리예 | 2025-07-08 |
| 2700743 | 고수님들 질문이요... (2) | 루리 | 2025-07-07 |
| 2700689 | 조언좀.. 해 주세욤.. ^^ (1) | 나려 | 2025-07-07 |
| 2700661 | 스테로이드 제제도 비슷한 효과? (10) | 물 | 2025-07-07 |
| 2700635 | 운동방법 !!! | 소1유물 | 2025-07-06 |
| 2700606 | 어깨운동에 많은 답변 부탁드립니다. (10) | 지후 | 2025-07-06 |
| 2700582 | 운동프로그램좀 짜주세요.. | 내담 | 2025-07-06 |
| 2700555 | 어깨운동질문좀요 ㅠㅠ (2) | 수국 | 2025-07-06 |
| 2700507 | 웨이트 후 근육통 (10) | 개랑 | 2025-07-05 |
| 2700455 | 복부 운동법 고수분들 어찌 생각 하는지여? (6) | 일본드립 | 2025-07-05 |
| 2700362 | 데드리프트 질문요 (10) | 옆집오빠야 | 2025-07-04 |
| 2700307 | 컴뱃 갠춘한가용??? (9) | 김자영 | 2025-07-03 |
| 2700283 | 헬스 3개월째.. 이후 계획좀 부탁드립니다~ (5) | 겨슬 | 2025-07-03 |
| 2700258 | 빅 공유몸 (10) | 한뎃집 | 2025-07-03 |
| 2700208 | 옆구리요- (2) | 난길 | 2025-07-02 |
| 2700176 | 근육량이왜 늘지않을까요? (9) | YourWay | 2025-07-02 |
| 2700117 | 근육을 키우기전에 엉덩이살좀 빼고싶은데 어카죠.. 남잔데 엉덩이가 너무너무 커요ㅠ (5) | 노랑이 | 2025-07-02 |
| 2700091 | 등운동 중량.... (10) | 히메 | 2025-07-01 |