수다닷컴

저도 한표^^;;

저도 땅콩에 한표^^

킥판이 빠질까봐 허벅지에 힘이 막들어가더라구요.. 그럼 상체에 힘을 빼도록 노력해야겠네요

나중엔 괜찮아져요 몸에 힘을좀빼면 나아요

저도 킥판은 빠지는 편인데 땅콩으로 바꾸서 해보니 한결 수월했어요~

밑에분 말씀처럼 땅콩달라하면 강사님이 왜그러냐는 시선일꺼 같아 소심해서...;;
한달정도 했는데 다른분들은 적응하시던데 전 계속 안되더라구요ㅜ.ㅜ 좀더 힘내보겠습니다!!

하체를 인위적으로 띄워야 팔동작과 롤링에 집중할 수 있습니다.
금방 요령이 생길테니 조금만 힘내 보세요, 톰톰젤리님~
킥판 끼우는 불편함이 편해질때 한단계 업그레이드 되실겁니다ㅎㅎㅎ
근데... 어느 정도 수력이 되시는 분들도 킥판을 불편해 하시는 분들이 종종 있어요^^;;;
정 안되심 땅콩(풀부이)로 대체해 달라고 강사님께 부탁드려 보심이 어떨까 싶어요~

팔동작이....더 이상해져요^^;;아직 걸음마단계라 그렇겠죠? 중심근력력강화라니 열심히 해야겠습니다~

코어운동을 하는거예요
몸의중심근력을강화하기위해서
또 팔동작을정확하게만들기위해서
아마 그럴겁니다 ㅋ

땅콩이 더 편하군요ㅠ.ㅠ 저도 땅콩ㅠ.ㅠ