간식 한시간 혈당과 식전혈당질문요!
타키
2023.04.01
탄수 간식먹고 한시간뒤어 153나왔는데 식전혈당이78이 나왔어요 식사는8.1.6.으로 하고있고 식후두시간 재고 간식먹었어요 이럴수도 있나요? 그럼 간식을 먹어야되나요? 먹지말아야하나요?
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일본녀
저같은 경우는 식후2시간 첵해서 100밑으로 나오면 바로간식먹고 그보다 높으면 30분에서1시간 지난뒤 혈당좀 떨어지면간식먹어요.당연히 식후120넘으면 간식 패스구요~간식도 음료나 과일은 30분 120이하로 나와야 통과~그외간식은 1시간 120이하로 나와야해요~그수치넘으면 먹음 안되요~~~
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미나
아...그래요? 전 식전혈당이 많이 떨어져서 먹어도 되는줄 알았어요ㅠ
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터전
간식먹고 1시간 그수치면 그간식먹으면 안되죠~다른간식으로 수치안에들어오는 간식찾아드셔야죠~~
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화이트
통밀크래커 먹었거든요...식후두시간 혈당이110정도였는데 그래서 더높게 나왔나봐요
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이치코
어떤간식을 드셨는데요?
간식때문에 많이오른거같으면그 간식을 먹지말아야되구요
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