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주미
그쵸ㅠ채소 많이 비싸더라구요ㅠ
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온새미로
저도 진단받은후 거의 매일 먹네요~ 살짝데쳐 샐러드로 먹어요. 양상추랑 파프리카, 콜라비, 사과 등과 같이...
채소값도 만만치않아요ㅠ.ㅠ -
해리
쥬스로먹는방법도고려해봐야겠어요!
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모드니
해독주스로 갈아서먹고있어요 저도 썩좋아하는편이아니라서요
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진달래
감사합니다~~^^
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도래솔
대쳐서 초고추장이나 쌈장에 찍어먹거나..
갈아서 계란에 풀어서 계란말이 해먹어도 맛나요^^ -
등대
브로콜리가엄청좋다하니
저도 낼부터 매일매일지겹도록드시게하려구요!!! -
도래솔
전 40평생 먹은 브로컬리 양보다 진단받고 지금까지 먹은 브로컬리 양이 더 많을꺼에욤. ㅋㅋ
데쳐서 먹는건 기본, 카레에 넣기도 하고, 오믈렛에 넣기도 하고, 파스타에 넣기도 하고, 계란찜에 넣기도 하고...
데쳐서 걍 먹으면 심심해서 김치국물에 찍어먹기도 하고...... -
나려
넵 ~ 요리에도 꼭꼭 넣어야겠어요!!!
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란새
그냥 대쳐서 먹는 방법도 있고...
전 별로 안좋아라 해서~ 엄마한테 계란찜이나 죽같은데~작게 잘라서 같이 만들어 달라고 했어요~~
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