스피닝 효과궁금합니다!!
촉촉한 초코칩
2023.04.01
다이어트로 운동을 하려고하는데 다들 아시다시피..150일도 안남았자나요..ㅠ 그래서 핫요가나 스피닝하려고하는데 핫요가는 단기간으로 하기엔 살이 효과적으로 안빠질것같고 스피닝을 하면 혹시나 허벅지가 말벅지가 되거나 종아리에 알이 심해질까봐 고민하고 있습니다!! 혹시 핫요가나 스피닝 해보신 예쁜항가모칭구또는 언니들 도와주세요!
-
소미
오 좋은정보감사합니다!!
-
뿌우
아하하하하핫^^무슨 느낌인지 알것같아요ㅎㅎ감사합니다
-
갈기슭
핫요가는 모공이 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ커지는느낌이에요
-
피리
아정말요??? 답변감사합니다!!^-^
-
Isolation
핫요가는안해봣구 스피닝해봣는데 완전추천이요 ㅎ 음악틀고하니까 시간빨리가구 허벅지살완전많이빠져요~
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2701187 | 독학할때 어떻게 공부하시나요? | 맛조이 | 2025-07-11 |
2701163 | 여수석유화학고등학교 | 요루 | 2025-07-11 |
2701133 | 계절학기를 e러닝으로 하면 | 유진깡 | 2025-07-11 |
2701102 | 조언좀해주세요 ㅠㅠㅠ | 새난 | 2025-07-11 |
2701046 | 항공과! (6) | 찬바리 | 2025-07-10 |
2700990 | 2014마이스터 (1) | 찬슬기 | 2025-07-10 |
2700877 | 단어책 | 해솔 | 2025-07-09 |
2700725 | 쪽머리 처음해봤는데 느낌만 봐주세요 (10) | 행운아 | 2025-07-07 |
2700699 | 어떤게 우선일까요?? (2) | 홀림길 | 2025-07-07 |
2700670 | 영어~ | 가루 | 2025-07-07 |
2700613 | 문제집. | 눈내리던날 | 2025-07-06 |
2700532 | 강남쪽 학원 어디가 괜찮나요? | 재바우 | 2025-07-05 |
2700513 | 거제공고 마이스터1기졸업생 질문받음 (10) | 핫파랑 | 2025-07-05 |
2700488 | 학점은행제 편입 유불리 대학 있나요? (1) | 세련 | 2025-07-05 |
2700464 | 수시 원서사진!! (2) | 햇햇 | 2025-07-05 |
2700429 | 한서대 질문 도와주세요ㅠㅠ (4) | 처녀자리 | 2025-07-04 |
2700403 | 저는 아니지만 현 중2 모바일 관련.. (1) | 별빛 | 2025-07-04 |
2700372 | 한성대 기출 파일 좀 보내주세요 ㅜㅜ 2013년 수학이요 ㅜㅜ | 윤비 | 2025-07-04 |
2700317 | 한국사 검정 능력 인증 | 리나 | 2025-07-03 |
2700241 | 수학질문입니다. | 힘찬 | 2025-07-03 |