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당췌 모르겠어요..속상하고 짜증나고 ㅠㅠ답변 꼭부탁드려요~

달달항사탕

2023.04.01


28주 정기검진으로 임당 확정받고바로 대학병원가서 식이상담이랑 내분비내과 진료받고,지금 30주 들어섰네요임신전 비만도 아니고, 다만 가족력과 갑상선 항진증(아주미약)의 전력이 있지만...잡곡밥에 오이지무침, 된장찌개, 양배추쌈,취나물볶음, 콩자반(음식양은 절대절대 많지 않아요)머 이렇게 먹는데 심지어 운동도 산책 1시간을했는데도식후 130입니다.임당이라 먹고픈것도 맘껏못먹고운동도 나름 신경쓰는데..점심 식후 혈당이 저모양이니정말 맘껏 못먹어서 짜증도 나고, 신경을 써도 저러니 속상하고..인슐린 맞고 살아야 하는지 걱정도 되고..뭐가 문제일까요?정말정말 답변좀 해주세요..저로써는 당췌 이해가 안가서요 ㅠ이제 초보라 아직 공부가 더 필요한걸까요????

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  • 솔찬

    저두임당확진받고 첨에넘힘들더라구요 2주만에 2키로가빠지고 임신후긴데~~~
    쌤께서 후기라 잘먹어야한다시며 인슐린 맞자더라구요
    저두 이대론 도저히안되겠다싶어서 맞기시작했는데
    첨에도 혈당 안잡혀 한달정도 고생했어요ㅠㅜ
    태반호르몬은 식단이나 운동으로도 안잡히는경우가 종종있데요
    인슐린맞으면서 스트레스줄이고 아주 가끔씩이라도 드시고싶으신거
    드시고하세요~~~~ 우린임산분데ㅠㅜ 넘 서럽자나여

  • 뿌잉

    출산 이후에 당부하검사 했는데 수치 애매한 내당능 정도 나왔구요, 이후로 1년에 2~3번 정도 가서 당화혈과 공복, 식후 1시간 체크 하곤 했어요. 그리고 둘째 가지면 바로 오라고 했구요.
    둘째 갖고 바로 갔더니 당화혈 괜찮다고 보통 임부처럼 지내다가 임당 검사 하라고 했어요. 그리고 26주에 검사했더니 역시 임당...
    근데 저희 내과쌤이 좀 널널해요;;;; 쌤이 괜찮대서 26기 전까지 보통 임부처럼 지냈는데 그동안 고혈당 상태가 아니었을지 솔직히 걱

  • 다스리

    전 둘째도 생각중인데...
    둘째 임당 확진은 첫째때보다 더 빨리 발견되나요?
    갑자기 둘째 가지는게 무서워지기 시작했어요
    둘째 임당은 60%확률이상이라는데..ㅠㅠ

  • 푸헷

    어머 제가 쓴 글인줄!
    저도 마른 체형이고 가족력도 없는데 임당에 출산 이후에 내당능이었어요.
    그리고 둘째 가졌더니 임당이 더 심해졌네요-_-

    걍 팔자려니 하고 살아요.
    오늘도 풀때기 잔뜩 먹고 불고기 약간 먹었더니 폭풍 걷기 하도고 식후 한시간30분 139네요. 허허-_-

  • 나샘

    그렇지 않아도..
    찹쌀현미에서 걍 현미로 바꿔서 도시락 싸봤어요~
    일단 해보는건 다 해봐야겠죠?!
    낼 손님오셔서 외식해야 하는데..
    밥은 현미밥 챙겨가야할까봐요~
    조언 감사~~

  • 마루한

    잡곡밥에 백미랑 찹쌀종류가 함께 들어가 있다면..그걸 빼보세요~
    그냥 현미랑 보리만 반반 해서 드셔보셔도 좋을듯..
    저도 백미랑 찹쌀현미, 검정찹쌀등등 섞어서 잡곡으로 먹을땐 3/1 공기만 먹어도 혈당 잡으려 안달이엇는데 몇일전부터 그냥 현미에 보리만 섞어서 먹었더니..혈당 잡기가 한결 수월해졌어요~

  • 빛솔

    저도 직장맘이고, 아침,점심은 산책 40분정도 해주고, 저녁엔 수영 40분에 산책 20분하는데도 안잡히니
    속상하기 그지없죠...먹는양이 많은 것도 아니고, 운동양도 아주 적은건 아닌지..ㅠ
    정말 이래저래 힘드네요..
    운동 많이해서 좀 떨어졌겠다 싶은데도 131 정말 기운빠져요 ㅠㅠ
    님도 힘내세요~

  • 창의적

    인슐린 맞는다고 해도 맘껏 먹을수는 없어요~ 인슐린 맞고도 운동안해주면 혈당 안떨어져요~
    33주차 직장다니는 임당맘이지만..아침, 점심 먹고도 회사에서 계속 운동해줘야만 혈당 떨어집니다.
    하루에 한번만..저녁에만 운동해도 좀 살겠는데..이건 머..ㅠㅠ..너무 운동을 열심히 해서 조산끼 있으려나 걱정도 되고..내일 산부인과 진료가니 가서 의사샘께도 여쭤봐야 겠어요

  • Addicted

    저랑 비슷하신듯
    현미밥100프로도 꽤 나오더라구요ㅠ
    신랑이랑 상담중이에요...아직 10일 후 병원예약해놓은상태인데..정말 진심 먹고픈거 적당히 먹고 인슐리 맞을까 생각중이네요..
    살이 빠지기 시작하기도 했고..임당도, 맘껏 먹지 못하는 것도 둘다 아가한테 넘넘 미안하구요 ㅠ
    임당 정말 힘드네요ㅠ 아직 2달은 더 있어야 하는데~~
    출산후 관리중이시라니 그것도 힘드실듯..
    님도 힘내세요~

  • 도리도리

    전 마른편이고 가족력도 없고.. 몸에 별다른 문제가 없었는데도
    임당확진받고 출산하고도 내당능이에요ㅠ
    임신했을때 현미밥 100프로로 반공기먹고도
    130도 나오고요..
    너무 스트레스 받는것도 혈당 높인데요ㅠ
    답답한 마음은 충분히 알겠어요
    전 다시돌아간다면 인슐린 맞고 맘껏 먹을거 같아요..
    너무 안좋게만 생각하지마시고
    식이와 운동만으로도 안되면 인슐린 맞으세요~
    아는언니는 인슐린 첨에만 힘들다고 맞고보니 오히려 맘이 편하다고 하더니..출산후 당뇨 없어졌어

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