수다닷컴

오늘 사이트에 가입했습니다~
일단 제 증상좀 봐주십사해서요. 공황장애,불안장애 뭐가 많은데요. 파악이 안되서요.

먼저 비행공포증이 심합니다.
이제 제주도까지 가는 한시간도 1분 1초가 식은땀줄줄에 심장이 떨려서 아주 괴롭습니다.
비행중에도괴롭지만 이륙전에 호흡이 가빠지고 숨막힐것 같다는경험이 한두번 있었구요 (비행할때마다 그런건 아닙니다)

그리고 예전에 연극을 보러 지하에 있는 극장엘 들어간적이 있는데 연극시작전에 갑자기 숨이 가빠지더군요.
여기서 화재나면 어떡해? 라는 난데없는 생각이 스치면서 말이죠.
(롯데백화점 지하주차장에서도 차들이 꽉꽉 밀려있을때도 숨이차서 먼저 내려 걸어올라간적 있습니다)

비행공포아 폐쇄 공포가 있는건가요? 이런것도 공황장애인가요? 아님 불안장애인가요?
내일모레 제주도로 휴가를 가는데 또시작이에요. 벌써부터 걱정. 염려... 이런제가 진짜 한심해요..

비행전 먹는약은 어떤게 좋죠? 지금과 내일은병원 문닫은데가 많을테니처방전 없이 먹을 수 있는 건 없나요?

도움 부탁드려요... 정말 괴로워서요....

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