한약다이어트해보신분들..답변좀해주세여
아담
2023.04.01
허벌라이프 디톡스 원푸드 굶기등등 여러가지다이어트로
10키로정도빼보구 유지를못해서 다시요요가왔습니다
한약다이어트가식욕억제효과도좋고 가격도저렴한편이구
좋다구하더라구요..
해보신분들어떤가여?
한약먹으면서 헬스끊어서다니려구합니다
-
엘보어
ㅜㅠ부러워요 남자친구가허벌사준다는대한약사달라고해야겠어요
-
소녀틳향기
음저는2년전에162/78키로에서정체기가..(원래86부터빼기시작햇어용..)와서 한약다이어트알아보구햇는데 저는한약하구 지방분해침도같이맞으면서햇어용ㅠ 확실히그땐지금보다 더뚱뚱햇고식탐이많은편이엇는데 제가독하게 마음먹은거두잇지만 한약맛때문인지..ㅠㅠ확실히..식욕억제는됏어요ㅋㅋ그래서 식단조절하구1시간정도씩런닝머씬해줫거든요 그래서2달동안 12키로?뺏엇어용~제가워낙살이많이찐만큼좀많이빠진것같어요~보통한달에자기몸무게에서5~10프로빠지는게가장이상적인거라구한의원선생님이그러셧
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |
2672197 | 덴마크다이어트요 ~ (4) | 둘삥 | 2024-10-19 |
2672148 | 피부발진 얼마나 오래가나요? 정말 죽고싶네요...ㅜㅜ | 아이뻐 | 2024-10-18 |
2672119 | 6시이후 | 빵돌 | 2024-10-18 |
2672065 | 하루 단식 중 물 섭취 (1) | 아인 | 2024-10-17 |
2672043 | 다이어트성공후.. (10) | 핑크빛입술 | 2024-10-17 |
2672011 | 화장실을 못가요 ㅠㅠ 레다+보식을 몇일정도 해야하나요 ? | 환히찬 | 2024-10-17 |
2671983 | 운동계획표좀 봐주세여 (1) | 꽃내음 | 2024-10-17 |
2671930 | 저지금너무나도큰실수를하고있었나바요.. | 꽃내 | 2024-10-16 |
2671898 | 보식기간때..일반식?ㅠㅠ | 크나 | 2024-10-16 |