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햇님
지금28주요. 식이관리한지 일주일됐어요. 내과샘이 보시면 알아서 해주시겠죠? 요며칠 오르는추세인것같아서 좀 그렇네요. ㅠ
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라와
몇주신가요? 유지되면 맞는게 나은것같은데 이럴땐 추세가 중요해요 조금씩 내려가는 기미가 보이면 좀더 지켜보고 더 오르면 처방해요 엄마나 태아의 상태 사이즈도 판단기준이 되구요 내과쌤이랑 상의해보세요
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한샘가온
그렇군요. 운동도 많이하면 안되는군요. ㅠ 이리저리 힘드네요.. 인슐린까지 가고 싶지 않은데..ㅠ 보통 이리넘어가면 인슐린 맞는거겠죠?
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허우룩
기본은 30분 운동인데 조산기있으심 안되니까 산과검진갈때마다 잘 체크하세요 수치의 추세가 오른다면 맞는편이 편하실것같긴해요
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멱부리
그렇군요. 운동좀 더 해야겠어요. 탄수는 줄이면 안된다고 하셔서 밥은 배부르게먹네요ㅠ 그래서그런가봐요
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별글
전 최소 30분 런닝해요~~~ 그래도 높으시면 밥양을 좀줄여보세용
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뽀대미녀
운동20분정도 런닝머신 해요. ㅠ 운동을 더 해야하나요? 보통 다른분들은 얼마나 하시는지..
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리카
운동병행하심 120안으로 드실거같은데요~~~
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