오늘 처음 혈당 재봤어요. 감이 안잡혀서요 ㅠㅠ
지존
안녕하세요~ 오늘 임신성당뇨라는 진단 받고 처음으로 혈당을 체크해본 임산부입니다. 현재 25주이구요.
하루종일 외출상태여서 저녁도 할 수 없이 외식을 하게 되었어요. 불안한 마음에 여기 사이트에서 이거저거 검색해보고 그나마 먹은게 보쌈이었는데요,
보쌈 10점정도를 보쌈김치 곁들여서 먹었고
참크래커 1봉지(박스의 3봉지 중 1봉지)를 먹고 2시간 후에 혈당체크를 했어요.
왼손은 96 오른손은 102로 나왔네요.
식후2시간 혈당은 120이하여야한다고 내과에서 듣고는 왔는데...
먹은 양이 적은건지 어떤건지도 모르겠고 그래서 혈당 체크 결과를 괜찮은거라고 믿어도 되는건지도 감이 안오네요.
이에 대해 조언을 부탁드려요^^
감사합니다~
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민트향
좀 적게 드신건 아닌지요. 제 경우 고기 더먹고 백미 1/3먹고 김치 먹음 120안쪽. 맘편히 먹은게 보쌈이 최고에요.혈당 잘나오는 편 아니구요 다른음식에 엄청 튀는 1인이에요.
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자올
그렇잖아도 주수 더 차면 혈당이 올라간다고 해서 벌써부터 조금 걱정되네요. 둘째 낳으면 더 힘들다던데 이렇게 먹는 것 조절해야하니 차라리 얼른 출산했으면 좋겠다는 생각도 들어요. ㅋㅋ
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후력
저도 149로 확진받은 28주에. . 재검으로 쫄쫄굶어서 차안에서 전주비빔밥맛 삼각김밥먹고. 바로 또 콩국수흡입. .후식으로 배바로먹고 두시간후 쟤봤더니120이길래. . 난 임당아닌거 아냐했는데. . 그담날 순두부찌개떡볶이반찬먹고. . 189요. .
아직 튀는주수가 아닌가봅니다. . 조심하세요 -
CreamyGirl
어제 나온 보쌈이 하필 비계투성이라 양에 안차게 먹긴했는데 더 먹어도 될 것 같다는 말씀에 왠지 희망적인 기분이 들어요 ㅎㅎ 이제 관리 갓 시작했으니 이렇게 저렇게 시도해보고 저한테 괜찮은 음식이랑 양을 얼른 찾아야겠어요^^
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밤
탄수화물도 중요하대서 참크래커 한 봉지 먹은건데 정말 탄수화물 맞추는게 생각만해도 어려운 것 같아요. 많지도 적지도 않게...ㅠㅠ
좀 더 하다보면 감이 잡히겠죠?^^ -
튼동
보쌈만 드셨다면 탄수가 없으니 잘 나오는게 당연하겠지만 참크레커 한봉 드셨음 탄수도 챙기신거니 그리 적게드신건 아니에요~~ 수치 좋으신듯^^
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