꼭 생수를 마셔줘야 하나요?
봄
2023.04.01
원래 토요일부터 시작하려 했는데
마법이 안끝나서 토요일, 일요일은 맛보기로 한끼씩만 식사하구 드링크 1L씩 마셔줬어요.
그리구 오늘 본격적으로 시작했는데
아직 드링크 2L도 못마셨네요 ㅠ 옆에 500ml 그대로 남아있네요,,
거기다 따로 생수2L 마시라고 쓰여있던데
도대체 그 많은 물을 어떻게 마시나요 ㅠ
것도 맹물을 ㅜㅜ
전 정말 생수는 두모금 넘기면 더 이상 못 마셔요,,
워낙에 물을 안좋아해서 하루에 물 반컵이면 족하거든요
그나마 허브차는 억지로라도 1L 마셔줬는데
생수 대신 허브차 2L 마셔도 별 상관 없겠지요?^^
-
목소리
저도 물을안좋아해서 걱정햇는데 음식을 안먹고 드링크만 먹다보니 자연스레 먹게되던데라구요~드링크가 달달하니 더 물이 떙기는것도 잇고~ 되도록이면 생수 2리터를 마시는게 좋아요~허브차는 가끔씩만 드시고 물드세요~물많이드시는게 도움 많이되요~
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