수다닷컴

음~저도 홍삼을 좀 먹어야 하는데...

사고수다님 말씀대로 홍삼은 가격이 비싸다는 단점이 있죠. 하지만 기력을 회복하는데는 괜찮더라구요.
저의 부수다님도 가격압박땜에 매일 홍삼 못드시고 계십니다. 정말 기력이 떨어지실 때만 드십니다.
어떤거 드시냐구요? 그냥 아는 분 통해서 홍삼달인물을 파우치에 포장한거 드십니다. 물론 첨가물 안들어간걸루요... ㅎㅎㅎ

조금 과장해서 말한다면
\민간요법은 절대로 도움이 되지 않습니다.\
라고 말하고 싶습니다.
개소주는 개인적으로 비추입니다.
기력이 문제라면 홍삼이 좋습니다만 가격의 압박이 있습니다.
홍삼의 경우 혈당과 체질에 무리없이 드실 수 있다고 보면 됩니다.
다만 순수한 홍삼, 즉 첨가물이 없는 것이어야 합니다.

일단은 혈당을 측정해 보시는 것이 우선입니다.
고혈당이 오래 지속되다가 혈당이 조금 안정되면 정상인데도 저혈당처럼 인식하기 때문입니다.
고혈당이 몸이 익숙되어 몸이 고혈당이 정상혈당인줄로 착각하고 있기 때문입니다.
그래서 저혈당 증세처럼 기력이 없는 것처럼 보일 수도 있습니다.
무엇보다도 혈당을 먼저 측정해 보시고 정상범위의 혈당이라면
그 혈당을 참조하여 간식을 선택하셔야 합니다.

제 부수다님 보면... 그럴땐 홍삼이 좋던데요...

저의 부수다님도 그러시구... 여기 많은 분들도 인정하시던데... 홍삼... 괜찮다고 합니다.
물론 홍삼만 가지고 혈당 떨어뜨리지는 못하지만... 건강보조식품으로 괜찮은 모양입니다.
단... 성분한번 잘 살펴보시구... 첨가물 없는거 구입하시는게 좋을듯 합니다.

혈당은 저혈당이 아닌데 저혈당 처럼 느끼시는거 같아요..그간 좀 높았어서 그랬나 보네요.. 그럼 홍삼이 괜찮은가요? 시중에서 파는 홍삼 제품 드셔도 되는거에요?