출산후다이어트고민이예요?
매화
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안녕하세요~~
결혼전에도 다이어트는 했지만 성공한적이 한번도 없어요~~
그래서 출산하고 빠지지 않는 살들을 어떻게 빼야할지 막막하네요~
임신하고 거의 30키로 가까이 쪘는데 3개월이 다 된 지금 17키로가
그대로 남아 있어요~~ㅠ
빨리 직장에도 복귀해야 하는데 너무 스트레스예요~~ㅠㅠ
요즘은 출산하고도 날씬한 사람들이 수두룩 하잖아요~
그런데 저는 왜 이렇게 살이 안빠지는걸까요~~?
출산후다이어트방법으로 효과좋은 다이어트에 뭐가 있나요~?
안전하면서도 단기간에 효과빠른 출산후다이어트방법 좀 추천해주세요~~ ♥출산후다이어트방법 답변♥
안녕하세요~~
다이어트는 항상 힘든것 같아요~~출산후다이어트는 더군다나 더요~
시작하기전에는 뭘로해야할지 고민이고 하면서도 정말 빠질까 고민이고~~ㅠ
성공하고나서도 요요가 오진 않을까 걱정이구~~
저도 출산후다이어트하면 할말이 엄청 많답니다~~
결혼하고나니 살이 갑자기 쪄서 다이어트해야지하는 순간 임신이 됐어요~~
안되겠다 싶어 임신중에도 몸무게를 관리해야지 결심을 했죠~
임신초기에는 입덧때문에 살이 조금 빠지는거 같더니 헐~ 왠걸~~
입덧이 끝나기가 무섭게 물만 먹어도 꿀맛이니 살은 아주 푹푹 찌기 시작하는데
도저히 감당이 안되더라구요~~ㅠ
63키로도 적잖은 몸무게인데 20키로가 넘게 쪘으니 안봐도 아시겠죠~~ 음~ 그래 아기낳고 나면 빠질거야~ 아이낳고 살이 더 빠졌다는 사람들도 많다는데~~
나도 분명히 아이낳고 나면 빠질거야~ 이렇게 스스로를 위로하며 출산일을 기다렸어요~~
아이가 태어난건 정말 무엇보다 축복받을 일이지만 저는 빠지지 않는 살과
시간마다 아기챙겨먹이느라고 잠은 잠대로 운동은 꿈도 못꾸고
스트레스는 있는대로 쌓이고 정말 넘 우울하더라구요~
5개월후 더이상 빠지지 않는 몸무게에 충격을 먹고 다이어트를 결심하게 됐죠~~
며칠동안 열나게 인터넷 뒤져 출산후다이어트방법 알아보고
고르고 골라 허벌라이프를 선택하게 됐어요~
출산후다이어트방법으로 후기도 좋고 효과도 좋다며 소문이 자자하더라구요~ㅎㅎ
그나저나 허벌라이프쇼핑몰이 무지 많아 어디서해야할지 그것또한 고민이 되더라구요
솔직히 여기저기 알아봐도 다 빠진다그러지 안빠진다는데는 없잖아요~
그래도 이왕하는거 상담도 꼼꼼히 잘해주고 장사속 안보이는 곳을 선택했죠~
바로 허벌캡이예요~
상담을 통해 허벌라이프는 영양건강식품이라 임산부, 모유수유부, 어린아이가 먹어도 되는 안전한 제품인걸알게됐고 진솔한 상담을 통해 허벌캡코치언니에 대한 믿음과 제품에 대한 신뢰도 생겨 믿고 시작했어요~~
아기때문에 밥하는것도 힘들고 입맛도 없고 대충 때우기 일쑤였는데
아침을 쉐이크로 먹으니 아주 간편하고 맛도 정말 좋아 괜찮았어요~
허벌캡코치언니가 일주일만 제대로 해보라 그래서
정말 일주일은 독하게 했던것 같아요~~
그랬더니 몸도 아 몸도 아주 가볍고 얼굴살도 살짝 빠져보이구 느낌이 오더라구요~~
처음에는 우리 서방님 저녁같이 안먹는다고 투덜투덜대더니 차츰차츰 변해가는
나를 보더니 이제는 아뭇소리 안하는거 있죠~~!!^^*
이왕 시작한 다이어트 운동할 시간은 없지만 아기 잘때 굴러다이는 몸
낑낑거리며 나름 스트레칭도 하고 코치언니가 가르쳐준대로
제품 열심히 챙겨먹었더니 어느날인가 부터 사이즈가 화~악 줄어든 느낌이 들더라구요~
첫달에 8키로감량~~ㅋㅋㅋㅋ
내눈으로 빠지는걸 확인하니 얼마나 놀랐겠어요~~완죤 필 확 받았죠~~^^*
남편은 그 정도면 됐으니 그만빼라고 하지만 효과를 보고 있느 저로썬
여기서 멈출수가 없더라구요
기본적으로 통통했던 저였기에 출산전보다 더 날씬해지고 싶은 욕구가
마구마구 샘솟았어요~
그래서 한달동안 더 진행을 했답니다~~ㅋ
두번째달은 7키로~!!
신랑은 그정도면 됐다며 그만하라지만 효과를 본 저로썬 여기서 멈출수가 없더라구요
드디어 제 몸무게가 50키로대로 진입을 했어요~~
부풀어올랐던 뱃살은 정말 만히 줄어들엇구요~~같은 고민이었던 옆구리살, 팔뚝살,
허벅지살등
전체적으로 날씬해져 집나갔던 라인이 다시 돌아왔어요~~
솔직히 많은 살이 빠져서요요는 오지 않을까 걱정했엇는데
한끼 쉐이크먹으면서 유지를 잘해서 그런가 걱정과는 달리
아직도 몸무게 그대로 유지하고 있어요~~ㅎㅎ
(감량후 1년이 지난 지금도 쭈~욱 유지 잘하고 있어요)
몸상해 가며 다이어트하고 싶은 사람은 아무도 없을거예요~
출산후다이어트방법~!! 수많은 다이어트방법이 있지만 제 경험상 허벌라이프는
출산후다이어트 방법으로 건강하고 안전하게 다이어트할 수 있는 방법인거 같아
강력하게 추천드려요~~
허벌라이프에 대해 더 자세하게 알고 싶으시다면
허벌캡 소개해드릴테니 상담받아보세요~~ 많은 도움이 될거예요~~
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