수다닷컴

모든 과도하게 집중적으로 먹는건 안 좋습니다. 음식으로 섭취하는 콩은 좋습니다. 이소플라본이라는 물질이 약간의 타목시펜 역할을 한다고 생각하시면 됩니다. 하지만 이 역시 매우 약한 에스트로겐이기 때문에 액기스나 농축액 같은 걸로 먹는건 안 좋습니다. 우유는 성장 인자 때믄에 안 좋다고 허는 것이기 때문에 전 제 판단하에 안 먹습니다. 라떼거 땡기면 한 번 씩 먹지만요. 우유의 지방이 문제다라고 하는 분들은 저지방이나 무지방으로 드시지만 전 다른 이유(성

어제 항암선생님께 우유 안좋다는데 먹지말까요? 하니 괜찮다고 ,술과 고기의기름만빼고 아무거나 잘먹으라는데요

저는 두유를 운동 후 챙겨마시는데 매일 마시지 말라고 하더라구요. 그래서 삼일에 한번 정도 마셔요. -.-;;;;
두부랑 나머지는 어찌 해야 할런지 갑자기 궁금해지네요...

우유는 무지방으로 커피 마시면서 반잔 정도, 저녁에 저지방우유로 발효시킨 티벳버섯 발효유 1컵 조금 안되게 마셔요.

저도 호르몬양성입니다
콩은 좋다는데 그래서 잘 챙겨먹는데 콩물이 조금 의아스럽네요
콩물 피하랬는데 콩국수 매니아라.....
두유 우유는 따로 챙겨먹진 않고 있어요

우리가 일상적으로 먹는 양의 콩은 괜찮다하더라구요
저두 호르몬 양성인데 매일 검정킁밥 해먹어요^^
우유두 저지방이나 무지방으루 마시구요~~

너무 고민하지 마시고 편안하게 드세요
콩도 두유보다는 밥에 넣어 먹는것이 좋다고 합니다
아니면 반찬으로 해서 드셔도 좋고요
우유는 저지방우유는 괜찮다고 하는데 저는 우유 안마십니다

먹는 음식으론 콩이 홀몬양성에도 나쁘지않답니다.
몸에 나쁠정도로 먹으려면 한말씩은 드셔야됀다고..^^;;
그래도 즙을내서 매일마시거나 하는건 삼가는게 좋겠지요?
우유는 저지방이나 무지방으로 ...
많이는 말고 하루에 한ㆍ두잔이 좋겠다는군요.