[아몬드 섭취] 약간 과도하게 섭취해두되는지요.??
찬
2023.04.01
어머니가 당뇨병이신데 아몬드를 조금 많이 섭취하십니다..
개당 6~8칼로리로 알고있는데 너무 많이 드셔서 걱정입니다..
배고프셔서 식후중간에 드시고있는데 괜찮은지.....몸무게가 2~3KG정도 느셨습니다.. 많이 드셔서 그렇겟지요
워낙 말라서 45KG에서 48%가 됬네요. - 당뇨 걸리기전에는 65KG정도였습니다.
대략 하루에 `150G정도 섭취하시는거같구요....
당뇨환자한테 어떤 영양이 미치는지 알고싶습니다...
소중한 답변 부탁드립니다.
감사합니다.
-
캔서
허걱 난 하루에 200g도 넘게 먹는데.....
혈당에는 영향이 전혀 없어 보이던데.... 다들 아몬드도 조절해서 드시고 계셨구나......
관리를 해야 겠네요 -.-;; -
지니
전 임당인데 병원에서 하루에 20개 정도 아무때나 먹어도 괜찮다고 그랬어요~
-
튼동
전 임당이지만 배고플때 아몬드 먹는데요 영양사쌤이 권해주신방법이예요 근데 혈당에 크게 영향을 주진않는것 같아요 15정도 먹으라 하셨는데 30개정도 먹는데 살에는 좀 영향이 있는듯하지만 혈당에는 영향 거의 없더라구요
-
후예
치코님 살 마니 찌던가요?;;;
어머니는 살이좀 찌셔서(대략 2kg)너무 좋아하시는데 칼로리 소모가 문제더라구여.
칼로리가 올라가면 혈압이 같이 올라가는건지;;;
혈압측정이 약간 높게 나오셨어여 ㅠ_ㅠ)
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2676527 | 약처방일수... (4) | 봄 | 2024-11-27 |
2676497 | 너무 우울해서 제맘 알아주는 사람은 없네요...이 사이트말곤... (5) | 종달 | 2024-11-27 |
2676464 | 탄수 간식 먹고 혈당 높은데 꼭 간식 먹어야 하나요? 9주 임당맘이에요ㅠㅠ (8) | 보담 | 2024-11-27 |
2676435 | 당뇨환자의 치과치료.. (3) | 재찬 | 2024-11-27 |
2676406 | 어제부터 이상한 현상이 나타나서 글을 올립니다. (3) | 피어나 | 2024-11-26 |
2676376 | 식후 1,2,3 시간 점점 떨어지는게 정상인가요? (2) | 천사 | 2024-11-26 |
2676348 | 살이 좀 찌고 싶은데 어떻게 할까요? (4) | 재넘이 | 2024-11-26 |
2676289 | 1시간체크와 2시간체크.. (1) | 솔관 | 2024-11-25 |
2676260 | 당뇨약에 문의드립니다! (2) | 꼬붕 | 2024-11-25 |
2676204 | 내과에 재방문시 검사하는게 어떤건지~ (3) | 권시크 | 2024-11-25 |
2676173 | 시중에 다이어트용으로 탄수화물차단제있던데요. (8) | WhiteCat | 2024-11-24 |
2676145 | 당화혈색소가 7.4%로면 높은건가요? (5) | 연초록 | 2024-11-24 |
2676114 | 좀 여쭤볼께요.. | 이솔 | 2024-11-24 |
2676085 | 직장인 점심이요 (2) | 해리 | 2024-11-24 |
2676058 | 바이에타 주사 맞을때 (2) | 분홍이 | 2024-11-23 |
2676026 | 경동맥협착정도 | Sona | 2024-11-23 |
2675975 | 비타민제 추천 부탁드립니다. (3) | 빈길 | 2024-11-23 |
2675950 | 오늘 혈당수치가 안내려가요.. (5) | 횃대비 | 2024-11-22 |
2675891 | 식빵 (5) | 말근 | 2024-11-22 |
2675818 | 운동과 밥 줄이는걸 어떻게 끈질기게 하죠? ㅜㅜ (10) | 두나 | 2024-11-21 |