귀찮은 생각뿐~
초고리
2023.04.01
안녕하세여어 ㅋㅋㅋ
제가 이번에 또 다이어트에 돌입을 하게 되었는데요
제가 항상 줄넘기로만 살을 뺄려고 하거든요
항상 아 운동해야지 라고 생각하기 전에 왜케 귀찮냐~ 너무 지루하다 특히 지루하다는 생각기 너무 많이 들어요
그래서 제가 런닝머신 선택 안 하고 줄넘리로 하는 건데
줄넘기 마저도 아우 지겹다~ 이걸 또 몇 번 이나해야되 하는 그런 생각 때문에
진짜 살빼는 걸 포기할 때가 많습니다아
말로만 운동 좋아한다고 했지 진짜 막상 운동할려고 하면 왜케 지루하고 따분한건지
어떻게하면 좋을까요
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꽃봄
다른운동?! 어떤 운동이 있을 까요??? ㅋㅋ
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등대
운동을 하면서 정말 그 안에서 보람을 느끼지 못하면 평생 운동은 지겨울수 밖에 없습니다
재미를 느낄수 있는 그런 운동으로 바꿔 보시는것도 도움이 될거예요 ...
아무리 혼자 한다고 해도 ...본인이 그 안에서 어떤 의미를 찾는다면 성취욕으로 그 운동 자체가
즐거움이 될거예요 ...힘내시고 다른 운동도 한번 해 보시는게 어떨까요 ~
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