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그루터기
영양소를 고루 갖춘 식단이겠죠?
탄수 적당량과 채소 많이~ 단백질도 함께.. -
연연두
음 그러니까 평소 어떤음식 위주로 식습관이 되야할까요? ^^,,,
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무크
당화혈은 2~3개월간의 평균 혈당을 의미합니다. 따라서 당화혈을 좋게 하기 위한 특별한 음식이나 운동은 없습니다. 평소 관리가 잘되며 당화혈 수치도 좋아집니다.
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첫삥
특별한 음식이나 운동이 필요한게 아닙니다..
당뇨관리에 필요한 식이조절과 규칙적인 운동이면 됩니다.
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