보식기간인데 좀 봐주세요 ㅜㅜ
다올
2023.04.01
오늘로 보식2일이 지났어요
보식기간동안 살이 더 빠졌어요;
입맛이 너무없어서
첫날엔 수박만 먹엇구요
갈은거 500ml랑 수박두조각 씹어먹엇어요
그리고 둘쨋날도 입맛이없엇는데
친구약속이 잇어서
아침에 수박갈은거 컵으로 2잔이랑
물이랑 그리고 아메리카노 한잔마시구
친구가 와플먹자해서 와플 정말정말정말~~조금 먹엇어요 ㅋ
근데 이날 하도 많이걸어다녀서 (정말 다리가 부러질정도로 쇼핑을해서 ㅜ 그것도 구두신구...)
집에와서 몸무게재니 아침도아니고 저녁인데도; 0.7키로나 적게나가네요.. 다리가 다 부엇는데;
미음같은것도 먹어줘야할텐데 시기를 모르겟어요 ㅜㅜ 언제부터 먹어야하죠?...
씹기 귀찮아서 그냥 내일 두유나 우유한잔 먹고싶은데 가능할까요?...
날이 더워서 입맛이 정말정말 없네요.. 좀행복하긴해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 죽을까바무서워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...
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