헬스하면서도 살이 찌나요?
바나나
2023.04.01
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도1도캣
운동 열심히 하시면서 식사량 늘리시면 자연히 체중은 늘어나게 됩니다 왜나먄 근육량과 지방량이 같이 늘어나기 때문이죠. 그걸 벌크업이라고 하는데 당연히 헬스하면서 체중 불어날수 있습니다.^^
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소율
ㅜㅜ
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찬누리
저와 반대의 고민이시군요...규칙적인 식사와 운동이 살을 찌워주지 않을까 추정합니다. ㅠ..ㅠ
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