털걸이하면 목이굳고 머리가 어지럽습니다
연자두
2023.04.01
1년 전에 운동할때도 10개월차때 턱걸이 갯수 하나
더 하려다가 뒷목쪽에 삐끗하면서 머리가 지끈거렸었는데 그 이후로 턱걸이나 힘을 줄때마다 이런 증상이 계속됬었구요, 1년정도 운동쉬고 이번에 다시 운동하면서 그런 증상없이 잘 하다가, 자격증 준비관계로 2주 쉬면서 턱걸이간단하게 했었는데
1주일차때 또 갯수 더 치려다가 같은 중상이 와서 무서워서 못하겠네요...
다음주부터 헬스장가는데 3대운동할때도 그럴까 겁나네요ㅜㅜ
무슨이유때문일까요? 고질병이될까요?
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해사랑해
자세체크도 봐야할것같고, 턱걸이하는 속도도 궁금하네요.
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별
고햘압이시면 체중조절 혈압약을 ..
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큰말
2222 ^^
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데이비드
겨털을 건듯...^^
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미즈
어느 털을 걸어서 목이 굳는다는 건지용
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토리
글만보면 알수없죠. 동영상을 보면 자세의 문제일수도있고, 가장 확실한 방법은 병원에 가는것이죠
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