급하게 체중 조절할일이 생겨서 수분조절 관련하여 질문드립니다.
시크포텐
2023.04.01
제가 친구랑 한달전에 5만원빵 내기를해서 서로 5kg 씩 빼기로 했는데요. 모레가 d-day인데 아직 2kg 가 부족하네요 ㅠㅠ
물만 안마시면 2kg 정도 일시적으로 조절 가능하다고 들었는데, 실제로 가능한지 궁금합니다~~!
이런 편법쓰긴 창피한데 친구한테 지기 싫어서요ㅎㅎ
가능하다면 어느정도로 제한을 두어야 하나요?
-
엘핀
그런 어쩔수없는 경우가 생기면 참 난감해요;;
지금부터 수분조절 들어갑니다ㅋㅋㅋ
답변주셔서 정말 감사드립니다!! -
김슬픔
당연히...안묵었죠....호주에서 온 친구가 가고싶은데 무조건 가기!!였는데...그게 나이트.....였을뿐.. ㅋㅋㅋ
-
지율
설마 술도 드신건 아니시죠? ㅋㅋㅋ
술마시면 담날에 탈수되서 체중빠지던데 내일 밤에 술도 한잔 해볼까여?ㅋㅋㅋㅋ -
주나
전 수분조절할때 나이트 따라갔다가 죽을뻔했어요....ㅜㅜ
-
연와인
답변 감사드립니다ㅎㅎ 제가 평소에 물은 많이 마시는편이라 고생 좀 해야겠네요;;ㅋㅋㅋㅋ
-
목화
하루에 머그컵한잔 정도 드시면됩니당~
얼음으로 입만 적시면서 생활하시면 이기실수있습니다!!!
이기시면 만원 입금해주세요 ㅋ ㅑㅋ ㅋ ㅑㅋ ㅑㅋ ㅑㅋ ㅑㅋ ㅑㅋ ㅑ
이래도 안되면 아침에 사우나 가세요 죽을맛이시겠지만..... 보호자 동행하시구요...
ps. 물참는다는게 정말 힘들어요 ㅜㅜ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700848 | 수다님 질문 있습니다. (2) | 찬내 | 2025-07-08 |
| 2700822 | 헬스한이후로 부쩍... (10) | 가온누리 | 2025-07-08 |
| 2700765 | 단기 다이어트. 어떻게해야할가요? 단단한 뱃살 ㅠㅠ (5) | 밝은빛누리예 | 2025-07-08 |
| 2700743 | 고수님들 질문이요... (2) | 루리 | 2025-07-07 |
| 2700689 | 조언좀.. 해 주세욤.. ^^ (1) | 나려 | 2025-07-07 |
| 2700661 | 스테로이드 제제도 비슷한 효과? (10) | 물 | 2025-07-07 |
| 2700635 | 운동방법 !!! | 소1유물 | 2025-07-06 |
| 2700606 | 어깨운동에 많은 답변 부탁드립니다. (10) | 지후 | 2025-07-06 |
| 2700582 | 운동프로그램좀 짜주세요.. | 내담 | 2025-07-06 |
| 2700555 | 어깨운동질문좀요 ㅠㅠ (2) | 수국 | 2025-07-06 |
| 2700507 | 웨이트 후 근육통 (10) | 개랑 | 2025-07-05 |
| 2700455 | 복부 운동법 고수분들 어찌 생각 하는지여? (6) | 일본드립 | 2025-07-05 |
| 2700362 | 데드리프트 질문요 (10) | 옆집오빠야 | 2025-07-04 |
| 2700307 | 컴뱃 갠춘한가용??? (9) | 김자영 | 2025-07-03 |
| 2700283 | 헬스 3개월째.. 이후 계획좀 부탁드립니다~ (5) | 겨슬 | 2025-07-03 |
| 2700258 | 빅 공유몸 (10) | 한뎃집 | 2025-07-03 |
| 2700208 | 옆구리요- (2) | 난길 | 2025-07-02 |
| 2700176 | 근육량이왜 늘지않을까요? (9) | YourWay | 2025-07-02 |
| 2700117 | 근육을 키우기전에 엉덩이살좀 빼고싶은데 어카죠.. 남잔데 엉덩이가 너무너무 커요ㅠ (5) | 노랑이 | 2025-07-02 |
| 2700091 | 등운동 중량.... (10) | 히메 | 2025-07-01 |