수다닷컴

발작 이후의 신체적 증상들이 대체로 저런 경우가 많나보네요
숙면을 취하는게 참 중요한 것 같아요.
우리 맘 약해지지 말고 치유될거라 믿고 노력해봐요 ^^

1 2 번모두 저도같은증상이네요.

공황이전엔 두통어지럼증은 일년에한번있을까말까
꿈도 몇달한번꿀까말까였는데 공황후는 티비처럼 자다
헉해서 일어나고요. 약도받아놓고도 내가 진짜 장애인가 먹음낫나 끊을수있나 오만생각에 한두알먹다 끊을생각부터했거든요. 근데 수다님 말씀처럼 넘힘들어요. 우리가 맘이많이 약해진상태잖아요.

힘들어도 샘님믿고 꾸준히약복용하며 치유해나가는게 중요한거같아요. 저도 어지럽고 멍하고 속미식..힘드네요. 하지만좋아지겠죠?

그죠 그 불편한 느낌...너무 싫으네요.
멀쩡하다가 내가 왜이러지 싶은게 ㅠㅠ

저랑 같은 느낌이시네요.. 저도 첨엔 극심한 악몽과 잔인한 꿈을 꾸다가 요즘은 그냥 아무런 꿈 매일꾸고.... 전 4달째 되가네요. 첨에 약 안먹고 버티다가 죽을거같고 이세상에 사는 느낌이 안들어서 약복용하며 운동도 하고 극복해가고있어요.
저도 어지럽고 멍하고, 느낌이 불쾌한게 가장 불편하네요~

맑지 않은 정신으로 일상을 버틴다는게 정말 힘든일인것 같아요.
저도 님 말씀처럼 무시할려고 노력해야겠어요
나약한 감정에 한번 빠지니까 너무 힘들어지네요

저랑도 비슷해요~~
저는 지금 약 끊은지 거의 1년 넘었구요.
증세가 그때그때 달라지긴하는데, 가장 불편한건 항상 맑은 정신이 아니라는것
아침에는 그래도 괜찮은데 오후들면서 어질어질 머리도 아프고 속도 한번씩 뒤집어지고, 저녁준비하는시간이 제일 힘이들지요.
그래도 뭐 여기저기 책에서 본데로 그러다 말더라구요, 항상 무시할려고 노력중입니다.
함께 노력해요 ^^ 힘내시구요~~

견딜 수 있는 정도라면 약물을 잠시 멀리해두 좋지 않을까요..
힘내자구요^^

저와 거의 같은 정도와 증상들이시네여,,저두 지금 약물을 복용해야하나 어째야하나 잘모르겠어여

저두요 낮잠만 자도 꿈을꿔서 정말 피곤해요ㅜㅜ

저도 공황 온 이후로 매일매일 꿈을꿔요...단 5분을 졸아도 꿈을꾼다는
정말 꿈 한번 안꾸고 푹~잤으면 소원이없겠네요