식후1시간 혈당 104.. 너무 낮은건 아닌가요?
Orange
2023.04.01
하루에 1900칼로리 먹으라는데 꽉 채워서 먹진 못했어요.
당오르는거 무서워서 간식 일절 금했는데. 여기와서 보니
산수다님들 간식으로 부족한 칼로리 채우고 계셨네요..
몇단위로 나눠가며 먹는걸 병원에서 설명안해줘서 여기 사이트와서 알았구요. 그냥 한끼에 밥 100g맞춰 먹었고.
단백질. 채소 위주로 하라기에 하루 한끼에 반찬으로 소고기 구워먹고 있어요 .
한끼 칼로리는 450~350정도 되나봐요
근데 일주일째 관리하면서 날이 갈수록 혈당이 낮아지니까 또 이게 너무 낮은건가 해서 도움좀 구합니다~
오늘 아침 공복 73 이고 점심 저녁 식후는 각각 104정도로 나오는데 너무 낮은건가요? 저는 한시간내로 재는데 140초과 하면 안됀다고만 알고. 너무 부족하면 태아가 덜 크지 않을까 걱정이 되네요 ㅠㅠ 이휴 맞추기 어렵다아 ㅠㅠ
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뭘봐요
헙 .... ㅠ 역시 그렇군요. 감사합니다. 도움이 됐어요
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독특한
네 ^^ 감사합니다~
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