레다 고수분들 답글 부탁드려용 ㅠ.ㅠ
ComeOn
2023.04.01
오늘 2일째 레다초보인데요 ㅎ_ㅎ
배변활동이 너무 안되서 내일부터 아침밥, 점심밥을 먹으려고해요 ㅠ.ㅠ
아침밥, 점심밥 먹구 저녁에만 레다 먹어두 괜찮나요?~!
2일 동안 알로에정, 소금물 같은건 아예 입에 안댔구 레몬물2l와 물2l= 총 4l 만 마셨어요..
근데 걱정이 되는게중간에 그만 두는 식인데..보식기간처럼 야채주스랑 과일주스만 마셔야하는지
밥이랑 반찬을 먹어도 괜찮은건지 궁금해요! 답변 부탁드릴게요(__)(--)
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네코
레다의 핵심이라고 할수있는 해독은 음식물 섭취과 동행하면 아무런 효과가 없습니다! 저녁만 드신다면 잠시적은 체중 감량은 나타날수 있습니다. 2일만 하셨다면 바로 밥을 드셔도 상관 없을 것 같구요. 배변활동은 저도 4일 부터 시작했습니다^^ 지금은 아침마다 소금물 마시고 가고 있구요. 소금을 늘려보시는게 어떨지?
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