단식하는동안에는
겨레
2023.04.01
3일 동안 단식할려고 합니다.
오늘이 두 번째 되는 날인데
자꾸 배에서 꼬르륵 소리가 나서요.
물 좀 먹어서 가라않힐려고 하는데
오히려 더 배 고프더라구요.
그래서 그냥물 먹는 걸 그만뒀는데
갑자기 궁금한 게 생겼는데요.
단식 때 물 않 먹는 편이 좋나요?(아얘 아무것도 입에 않대는ㄱ ㅔ 나을까요?)
또 셜록이라고 마시면 다이어트 되는 물이 있는데요.
그거 단식동안에는 마시면 않되나요?
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소희
판매 제품들은 안된다고 생각합니다.
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무리한
마시는게좋습니다. 단식중엔 장활동이 어렵기때문에 배변활동을 위해선 되도록 많이 마시는게 좋겟죠. 또 물을 많이 마시면 식욕억제에도 도움이 됩니다. 님이 말하신물에 첨가성분만 안들어잇다면 마셔두 별문제없을껏같네요
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