레몬디톡스 5일째입니다
아잉누님
2023.04.01
-
VanilLa
두부는 단백질류니까 둘째날까진 피해주시고 그담부터 조금씩 단백질 탄수화물 양늘려가면서 식단조절하심되요. 건강한 다이어트 하세요 ㅎ
-
가장
ㅎㅎ감사합니다^^
-
여자
먹은게 물종류뿐이니 당연히 평소처럼 배변이 되진 않겠죠 ㅋㅋㅋ 더럽지만 설사처럼... 설사보다 더 묽게 나오는게 맞을꺼에요 사람마다 다르다면 제 말이 틀린거지만 전 레다 3번 할때마다 그랬던걸보면 맞는거같아요~
두부는 보식기간에 드셔도 되지만 식물성 지방이기때문에 첫날부터 드시는건 추천해드리고 싶진 않네요~ 과일이나 야채를 갈아서 드신후에 속 좀 달래시고.. 식물성지방이 좋다고는 하지만 그래도 지방이니까.....
셋째날이 지난후부터 드시는게 좋지 않을까
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2697541 | 답변부탁드려요 ㅠㅠ | 봄여울 | 2025-06-08 |
| 2697485 | 빠른답변부탁드려요..ㅋ (2) | 늘다 | 2025-06-08 |
| 2697457 | 저 오늘부터 레다하는데요! 이게맞나싶어서요제발 ㅜㅜ (8) | 슬옹 | 2025-06-08 |
| 2697421 | 고도비만인저에 식단좀봐주세요 ㅎㅎ; (3) | sin | 2025-06-07 |
| 2697394 | 헬스장 레그프레스!! | 에드문드 | 2025-06-07 |
| 2697331 | 변비부작용 없는 식욕억제제는 어떤건가요?? | 냐하 | 2025-06-07 |
| 2697283 | 14살 여자 | 시원 | 2025-06-06 |
| 2697256 | 안녕하세요 17 여고생입니다, 현재 5kg 감량했습니당 (2) | BlackCat | 2025-06-06 |
| 2697226 | 1차 레다 후 2차 레다는 언제쯤하는게 좋을까요? | 핫파랑 | 2025-06-06 |
| 2697147 | 지방흡입비용 질문이요 (2) | 해가빛 | 2025-06-05 |
| 2697121 | 몸이이상해졌어요 도와주세요 | 화이트캣 | 2025-06-05 |
| 2697064 | 살려주세요 단맛중독 | 지음 | 2025-06-04 |
| 2697041 | 의사선생님이 뭐라고하면어쩌죠? (3) | 유키 | 2025-06-04 |
| 2697014 | 시험앞두고,,,해도되나요? (1) | 지옥 | 2025-06-04 |
| 2696962 | 생리때 몸이 살찌는느낌 (2) | 빵야 | 2025-06-03 |
| 2696936 | 빨리걷기... (6) | 첫삥 | 2025-06-03 |
| 2696905 | 걷기운동 42일째 -4키로면 적나요? (2) | AngelsTears | 2025-06-03 |
| 2696873 | 다이어트 식단 짜주는 곳은 어딘가요 ㅎㅎㅎㅎ (2) | 매력돋는 유진님 | 2025-06-02 |
| 2696843 | 3키로빼구나서도 정체기가 오나요?ㅜ | 빗줄기 | 2025-06-02 |
| 2696790 | 레다에 대해서좀 알려주세요 | 모아 | 2025-06-02 |