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꽃가람
심하다 할 정도는 아니에요.....운동은 예전에 했었는데 쉬고있는중..
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들찬길
질문을 하실때는 정확하게 하셔야 하거든요...가령 허리는 몇인치인데...몸무게는 얼마...키는 얼마...팔다리가 굵다던지...얇다던지... 너무 애매모호한 질문입니다.
배에 지방이 많다면 벌크업제품보다는 단백질보충제가 좋지만...이제 운동을 시작하시는 분이라면 별필요는 없습니다.
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