몸무게가 그대로에요..
나오
2023.04.01
열심히 다이어트 한지 1주일째인데요
정말 저녁6시 이후로 물만 먹고
헬스장가서 운동하고 와요..
자기전엔 배가 고플정도고요
근데 첫날에 1키로가 빠지더니
1주일 내내 똑같은 몸무게네요..
괜히 의욕도 뚝떨어지고
왜그런지도 모르겠어요 흑흑 ㅠㅠ
시작하자마자 정체기가 온거 아니져??,....
참고로 제가 먹는 식단은 토마토 , 단호박 등등 입니다
밥은 거의 안먹고있구요 ㅠㅠ
이럴때 어떻게 해야 좋을까요..?
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