운동질문이여~~(줄넘기, 수영, 파워워킹, 조깅)
유메
2023.04.01
안녕하세요~~
키 150에 48ㅠㅠ 인데여~~
다이어트를 해야되서요ㅠㅠ근데 무슨 운동을 해야될지ㅠㅠ저두 학생이다 보니 많은 시간을 운동에 투자못하구요한시간? 정도만 할려는데어느운동이 좋을지.줄넘기? 수영? 파워워킹? 조깅?어느게 좋을까요?줄넘기는 저두 해봤는데 완전 재미없구 거의 억지로하구있어요ㅠㅠ혼자 하는데 완전 싫증도 나구근데 키큰다 해서 겨우 겨우 하고있지요운동하면서 스트레스가ㅠㅠ어쨌든 어느운동이 좋을까요?전 참고로 전신비만이구요ㅠㅠ종아리두 튼실~ 알이 좀 있어요ㅠㅠ허벅지는 살 & 근육~~
아 전 팔뚝도 굵고 뱃살도 있어요ㅠㅠ
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