증량에 절대 도움이 안되는 음식 좀 알려주세요
꽃여름
2023.04.01
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봉봉
전 그런거 가리지않고 뭐든지 막우걱우걱먹는데 .. 살크되는 만큼 속에 근육도 팍팍크던데요 ㅎㅎ
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초엘
라면.패스트푸드.배달음식 .과자. 등등 이런것들은 지방과 포화지방도 많고 염분도 많고 이런것들로 살찌우면 살크업될확률이 높고 나중에 다이어트할때 고생만하죠...
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아유미
고지방은 전부 별루라고생각합니다 튀김같은거나 지방많은거 비게만채우는듯
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미련곰탱이
ㅋㅋㅋㅋㅋ 그정도는 먹어줘야 맛있죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
치맥정도는 봐줄만 한정도? -
난슬
짬뽕국물 써비쓰까지
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파라
결론적으로 탕수육에쏘주가 엄청안좋군요 ㅋ
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말근
여러가지가 있겠지만 굳이뽑자면 나트륨 과다섭취랑 술이욤..
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마법
술 완전 내장지방벌크됨요 ㅠㅠ
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미련곰팅이
불량식품이죠...그냥 일반식사를 더많이드시면되죠..
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