우유를 못먹는체질인데요~~
라온제나
2023.04.01
제가 우유만먹으면 설사를하는체질이라서요..
칼슘보충제를 먹을꺼하는데요...
혹시 당뇨에는 괜찮을까요??
드시는거있으시면 추천좀해주세요...v푸드꺼 드시는분 계신가요?!그거는어떤지요...
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한말글
소화가 잘되는 우유나 저지방 우유 드셔보세요 저도 일반우유 먹으면 설사하는데 저지방먹으면 안하더라고요
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바르고
전 베이밀에이스 먹을려도 걍 베지밀에이 먹고 있는데요...몸에 부담도 없고 간식용으로 적은 양으로 마셔도 좋은듯합니다.
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미투리
두유드세요...
두유도 갈슘 보충한것 있습니다.
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