35kg 감량후..체형조언 부탁드립니다 (__)
부루
2023.04.01
어떤분께서 보시면 폭풍비웃음 나올 몸이지만 전 제몸이 참 자랑스럽습니다 ㅋ
현재 키 178 / 몸무게 78 정도구요사실 헬스는 꽤 오래전부터 했는데 다이어트에 촛점을 두어서 하다보니 체계적으로 하지는 못하고요즘 슬슬 체계적으로하기 시작했거든요제 체형이 어떤지 , 어디가 부족하고 어디를 집중적으로 해야하는지 궁금합니다몸만드는재미란게 참 재밌네요 ㅠㅠ부탁드립니다 (__)
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빛길
뿌듯하시겠습니다. 지금 몸매도 등빨이 살고 멋집니다. 데피니션만 잡으시면 훌륭할 것 같네요. 팔뚝 팍 가슴 팍 팍!팍!나와야 몸짱은 아닌 것 같습니다.
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잉간
옆구리보니까여자 골반같아요 효도르 몸매시네요 농담 ^^
옆구리살 제거하려면 고생많으실것같네요 ㅎㅎ
근데 체격이 좋으셔서 옷빨잘받으실것같아요 -
유진
빤쮸 직인다...ㅋㅋ
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BlackCat
헐 대단하시네요 35Kg를 감량하셨다니...겨털이 좀 많이 삐져나왔네요 ㅋㅋㅋㅋ(농담이예요^^)
완전 부럽네요 78Kgㅜㅜ 저도 님 말 듯고 열심히 ㄱㄱ 씽!! 화이팅 하세요! -
모아
수다님 s라인인데여 머 ㅎㅎㅎ^^
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강남맨
어깨 팔 가슴 복근.. 옆구리.. 등.. ;;; 전체적으로 다 하셔야겠죠..;;
어디가 부족한것보다 전체적으로 다 부족합니다.. 그런대 뱃살은 빠지신것같은데 옆구리살이
조금 과도 한것같네요.. -
에드가
꼭 야구선수들이 입는 슬라이딩 팬티 같네여
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진솔
35감량 대단하세요~
친구놈도 요새 열심히 다이어트중인데 잘 돼야 할텐데~
체형이 좋으셔서 하고싶은 부위 만들어가면서 가면 될듯하네요~
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