옆으로 넓은 몸, 앞뒤로 두꺼운 몸 ?????????
갅지돋는슬아
2023.04.01
제가 어느 모델 인터뷰였나??
암튼 어디서 본기억이 있는데요,
모델들은 옷빨을 위해서
양 옆으로는 넓게,
앞 뒤로는 얇게 몸을 만든다던데,
이게 가능한건가요?
앞 뒤로 두꺼운 몸은 옷빨을 안받아서 그렇게 만든다던데,
아무리 바디를 빌딩한다지만,
과연 몸을 옆으로는 늘리면서 앞뒤로는 얇게 만드는게 가능할런지요?
가능 하다면 어떤 종류의 운동을 해줘야 할까요?
지금 제 상태가 앞뒤로 두껍고 양옆으로는 좁아서,ㅜㅠ
완젼 땅땅한 스타일이거든요,ㅜㅠ
-
걸때
골격좋은데 마른사람이면 크게 운동않해도
되죠 모델아무나하는거아니잖아요... -
미리내
한마디로 승모랑 가슴은두껍게안만듶고 어깨만넓게만든다는거네요
사이드레터럴레이즈랑숄더프레스만죽어라하면되겠네요 ㅎ -
창의적
광배랑 어깨가 커지면서 상대적으로 앞뒤가 얇이보이는거겠죠. 그리고 모델들은 어느정도 기본 골격은 타고나야 할수있는거기 때문에..
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2676177 | 열심히 운동하는데 변화가 없습니다. (8) | 도래 | 2024-11-24 |
2676146 | 턱걸이를 하다보니깐.... (10) | 꼼지 | 2024-11-24 |
2676118 | 저는 어깨가 좁아요 어깨를 넓히는 운동방법이 있나요? (8) | 대나무 | 2024-11-24 |
2676029 | 초보자입니다. 궁금한게있습니다^^!! (2) | Emily | 2024-11-23 |
2675998 | 인바디를 받았고 벌크업 시작하려고합니다. 간절합니다. 조언좀해주세요. (4) | 아지랑이 | 2024-11-23 |
2675978 | 중랑구,노원구쪽에 괜찬은 헬스.. | 꼬꼬마 | 2024-11-23 |
2675953 | 저 운동방법인데..충고좀 해주세요ㅠ (4) | 사랑은아픔 | 2024-11-22 |
2675923 | 몸이 엄청뿔었습니다 -ㅁ- (4) | 똥덩어리 | 2024-11-22 |
2675866 | 런닝은 어떻게 해야되지요..? (2) | 흰여울 | 2024-11-22 |
2675820 | 이두 윗쪽이 펌핑이 잘안되요 (2) | 이송이 | 2024-11-21 |
2675793 | 팬티는 어떻게 하죠?? (9) | CreamyGirl | 2024-11-21 |
2675713 | 트레드밀에서 뛰는 법이 따로 있나요? (4) | 루나 | 2024-11-20 |
2675686 | 고수님들 헬프미 ㅠ_ㅠ 언밸런스 운동법(?) (2) | 돌심장 | 2024-11-20 |
2675657 | 2주차 허리통증이 있어요 | 너만 | 2024-11-20 |
2675594 | 대퇴근육 단력에 대해서 질문 드립니당.. (2) | 뽀글이 | 2024-11-19 |
2675568 | 요즘 급격하게...ㅠ.ㅠ (1) | AngelsTears | 2024-11-19 |
2675512 | 웨이트트레이닝 처음시작할때 질문,, (2) | 어리버리 | 2024-11-18 |
2675456 | 운동후 밥을 얼만큼??? (2) | 수리 | 2024-11-18 |
2675406 | 운동하면 혈압 낮아지나요 ? (6) | 흙이랑 | 2024-11-17 |
2675379 | 데드리프트는 올릴때 빠르게 올려야 하나요..??? (5) | 두나 | 2024-11-17 |