다이어트 하면서 속쓰려요 ㅠ
머즌일
2023.04.01
궁금하게있어서 올려요 ㅠ 또또또 ㅠ
전 초짜니깐요 ㅠㅠ
다이어트한지 이제 13일째 되어가는데요 ㅠㅠ
다름이 아니라 제가 회사를 다니면서 ..다이어트를 하는거라
퇴근하면 6시거든요 ㅠ
그래서 6시 이후 아무것도 안먹거든요 ,
물밖엔 ㅠㅠ 수시로 먹어요 물은 ㅠㅠㅠ 점심만 먹는게 안좋은것같아서 원래 아침을 잘 안먹는데
아침도 챙겨먹고있습니다 ..
저녁에 속이 너무 쓰려요 ㅠㅠ
운동도 하고있고요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
왜 쓰린거죠 ?ㅠㅠ 쓰린 속을 달래줄 방법없을까요 ?ㅠ
다른분들도 ...ㅠ 속이 쓰리시나요 ?ㅠ 다이어트시에 ㅠㅠ
아아아 이만저만 ㅋㅋ 스트레스네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2679269 | 레다 초반 명현현상 있었던 분들 꼭 답변해주세요~ (5) | 붕붕 | 2024-12-23 |
2679236 | 계란흰자 및 단백질 보충의 궁금증.. (5) | 큐트 | 2024-12-22 |
2679209 | 보식 5일째 인데 계란찜 | 에드가 | 2024-12-22 |
2679179 | 하루에 먹어야하는 니라시럽양? (1) | 은소라 | 2024-12-22 |
2679158 | 서울유명병원 (2) | 마리 | 2024-12-22 |
2679130 | 안녕하세요,,, 도와주세요 ㅠㅠ (6) | 횃대비 | 2024-12-21 |
2679103 | 다이어트 한지 4일째ㅠ 갑자기 먹는게 막생각나요 ㅠ (3) | 지율 | 2024-12-21 |
2679073 | 근육운동 | 즐겨찾기 | 2024-12-21 |
2679044 | 15kg빼고싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ도와주세요 (8) | 심플이 | 2024-12-21 |
2678996 | 리덕틀은 드시고 여드름난다는 분들 많으신데 슬리머나 엔비유도 그런가요? (5) | 텃골 | 2024-12-20 |
2678968 | 생수단식하다가 과일을 먹었어요,, (2) | 든솔 | 2024-12-20 |
2678942 | 위에 않좋은가요? 상담부탁..ㅠ (3) | 목향 | 2024-12-20 |
2678917 | 저녁으로 계란을 먹으려고 하는데요 | 다흰 | 2024-12-19 |
2678889 | 인바디 체지방량과,근육량 좀물어볼게요 (1) | 찬놀 | 2024-12-19 |
2678864 | 아날로그체중게가 정확한가요 아님 디지털 이 정확한가요 (1) | 두나 | 2024-12-19 |
2678835 | 웨이트하면 살안빠지나요 | 가림 | 2024-12-19 |
2678787 | 코스트코에서 산 커클랜드 메이플시럽 (3) | 매1혻적 | 2024-12-18 |
2678762 | 리덕틸 15밀리 복용 2틀째 인데요 !~ㅠㅠ (2) | 황소눈 | 2024-12-18 |
2678729 | 한두달만에 급격히찐살은 빨리빠지나요? (3) | 김자영 | 2024-12-18 |
2678705 | 바나나 뚱땡이 우유~~ | 오빤테앵겨 | 2024-12-17 |